ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2007年09月
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ジョギングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 目標 合計値 記録ノート
9月1日(土) 126分 up   7820分   23km、紅葉谷H=400・油...  
9月2日(日) 60分 up   7880分   9km、雨で遠出できず  
9月3日(月) 73分 up   7953分   11km、遠藤です　まだまだ更...  
9月4日(火) 45分 dwn   7998分   8km、官房長官人選、与党は野...  
9月5日(水) 75分 up   8073分   14km、麦茶麦飯麦酒、麦藁帽...  
9月6日(木) 0分 dwn   8073分   出張で休み、ストレッチしとこう  
9月7日(金) 58分 dwn   8131分   11km、ほいさっさ  
9月8日(土) 123分 up   8254分   23km、平野神社、稲穂も頭を...  
9月9日(日) 111分 up   8365分   20km、御笠川・春日公園、ぞ...  
9月10日(月) 60分 up   8425分   11km、体力消耗を抑えるハイ...  
9月11日(火) 0分 dwn   8425分   出張で休み、休養で新鮮さを取り...  
9月12日(水) 66分 up   8491分   11km、アベこべに　つべこべ...  
9月13日(木) 68分 up   8559分   12km、しびれるよな１：０の...  
9月14日(金) 43分 dwn   8602分   7km、仕事もせんとなあ  
9月15日(土) 82分 up   8684分   12km、清滝の湯、おかんと入...  
9月16日(日) 48分 dwn   8732分   7km、台風余波、雨の中筥崎宮...  
9月17日(月) 95分 up   8827分   18km、Ｔシャツ絞ればコップ...  
9月18日(火) 60分 up   8887分   9km、残暑でだるい、どこにも...  
9月19日(水) 60分 up   8947分   9km、久留米市出張、不調  
9月20日(木) 79分 up   9026分   14km、不調でも大崩れはさせ...  
9月21日(金) 0分 dwn   9026分   北九州市出張、休み、かみさん機...  
9月22日(土) 388分 up   9414分   47km、坂本峠H=540、時...  
9月23日(日) 51分 dwn   9465分   8km、ディスカバのハトシェプ...  
9月24日(月) 0分 dwn   9465分   休み、小城市江里山の彼岸花と棚...  
9月25日(火) 63分 up   9528分   9km、少し体重が増えた、この...  
9月26日(水) 61分 up   9589分   12km、朝晩めっきり涼しくな...  
9月27日(木) 39分 dwn   9628分   7km、仕事が忙しくなってきた...  
9月28日(金) 0分 dwn   9628分   出張で休み、うっかりと　ばっか...  
9月29日(土) 65分 up   9693分   11km、夢が遠のいた時に目標...  
9月30日(日) 83分 up   9776分   14km、つまみと肴とあての違...  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 2,082分 （先月：2,119分）
平均数（今月） up 69.4分 （先月：68.4分）
最高数（今月） up 388分 （先月：183分）
目標達成率（今月） up 63% （先月：61%）
総合データ（～9月）
合計数 9,776分
平均数 63.9分
最高数 388分（記録日：2007/09/22）
目標達成率 56%