ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2012年07月
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ジョギングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 45分 495 kcal up   7478分   7/1  
7月2日(月) 15分 165 kcal dwn   7493分   7/2  
7月3日(火) 15分 165 kcal dwn   7508分   7/3  
7月4日(水) 45分 495 kcal up   7553分   7/4  
7月5日(木) 10分 110 kcal dwn   7563分   7/5  
7月6日(金)           7/6  
7月7日(土)           7/7  
7月8日(日) 50分 550 kcal up   7613分   7/8  
7月9日(月) 10分 110 kcal dwn   7623分   7/9  
7月10日(火) 10分 110 kcal dwn   7633分   7/10  
7月11日(水) 10分 110 kcal dwn   7643分   7/11  
7月12日(木) 15分 165 kcal dwn   7658分   7/12  
7月13日(金) 15分 165 kcal dwn   7673分   7/13  
7月14日(土) 75分 825 kcal up   7748分   7/14  
7月15日(日) 80分 880 kcal up   7828分   7/15  
7月16日(月) 45分 495 kcal up   7873分   7/16  
7月17日(火)           7/17  
7月18日(水) 15分 165 kcal dwn   7888分   7/18  
7月19日(木) 45分 495 kcal up   7933分   7/19  
7月20日(金)           7/20  
7月21日(土)           7/21  
7月22日(日) 60分 660 kcal up   7993分   7/22  
7月23日(月)           7/23  
7月24日(火)           7/24  
7月25日(水)           7/25  
7月26日(木)           7/26  
7月27日(金) 10分 110 kcal dwn   8003分   7/27  
7月28日(土) 40分 440 kcal dwn   8043分   7/28  
7月29日(日) 60分 660 kcal up   8103分   7/29  
7月30日(月) 20分 220 kcal dwn   8123分   7/30  
7月31日(火) 20分 220 kcal dwn   8143分   7/31  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 710分 （先月：1,015分）
平均数（今月） dwn 32.3分 （先月：44.1分）
最高数（今月） dwn 80分 （先月：90分）
目標達成率（今月） dwn 41% （先月：48%）
総合データ（～7月）
合計数 8,143分
平均数 45.5分
最高数 150分（記録日：2010/11/21）
目標達成率 47%