ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2011年04月
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ジョギングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)           新幹線通勤初日  
4月2日(土)           新幹線２日目  
4月3日(日)           休日出勤  
4月4日(月)           新幹線遅れ  
4月5日(火)           乗り継ぎ  
4月6日(水) 72.17分 613 kcal up   19704.23分   振休  
4月7日(木)           新しい活動量計  
4月8日(金)           新幹線  
4月9日(土) 56分 476 kcal up   19760.23分   週末のジョグ  
4月10日(日) 75.05分 637 kcal up   19835.28分   うれしい日曜日  
4月11日(月)           通勤  
4月12日(火)           久しぶり  
4月13日(水)           NEW ネット環境  
4月14日(木) 50.1分 425 kcal up   19885.38分   娘の入園式  
4月15日(金)           甥と通勤  
4月16日(土) 72.1分 612 kcal up   19957.48分   no title  
4月17日(日) 60分 510 kcal up   20017.48分   うれしい週末  
4月18日(月)           平日が始まった  
4月19日(火)           火曜日  
4月20日(水)           60キロ台？  
4月21日(木)           昼の散歩  
4月22日(金)           朝の体重  
4月23日(土)           雨で中止  
4月24日(日) 66.26分 563 kcal up   20083.74分   薪割  
4月25日(月)           早歩き  
4月26日(火)           体重減少傾向  
4月27日(水)           逆戻り  
4月28日(木)           連休  
4月29日(金) 70.28分 597 kcal up   20154.02分   久しぶりのジョグ  
4月30日(土) 66.18分 562 kcal up   20220.2分   ４月終わり  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 588.1分 （先月：1,382.2分）
平均数（今月） up 65.3分 （先月：51.2分）
最高数（今月） dwn 75.1分 （先月：107.5分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 20,220.2分
平均数 56.8分
最高数 135分（記録日：2011/01/22）
目標達成率 100%