ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2012年01月
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ジョギングのグラフ
日別データ（1月）

1月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日)              
1月2日(月)              
1月3日(火)           久々のラン  
1月4日(水)              
1月5日(木)              
1月6日(金)              
1月7日(土) 35分 408 kcal dwn   4914分   3連休はジョギングスタート  
1月8日(日)              
1月9日(月) 55分 641 kcal dwn   4969分   フェアリーSは惜しかった。  
1月10日(火)              
1月11日(水)              
1月12日(木)              
1月13日(金)              
1月14日(土) 190分 2215 kcal up   5159分   七福神マラニック  
1月15日(日)              
1月16日(月)              
1月17日(火)              
1月18日(水)              
1月19日(木)              
1月20日(金)              
1月21日(土) 30分 349 kcal dwn   5189分   若駒S完勝  
1月22日(日) 91分 1061 kcal up   5280分   AJCC、予想は完璧も買い方が...  
1月23日(月)              
1月24日(火)              
1月25日(水)              
1月26日(木) 40分 466 kcal dwn   5320分   今日のペースでは遅いのか。  
1月27日(金)              
1月28日(土)              
1月29日(日) 98分 1142 kcal up   5418分   oo  
1月30日(月)              
1月31日(火) 26分 303 kcal dwn   5444分   目標達成。  
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月間データ（1月）
合計数（今月） yoko 565分 （先月：---）
平均数（今月） yoko 70.6分 （先月：---）
最高数（今月） yoko 190分 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 37.5% （先月：---）
総合データ（～1月）
合計数 5,444分
平均数 47.8分
最高数 312分（記録日：2011/11/23）
目標達成率 26.3%