ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2016年05月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（5月）

5月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日)           お茶のお稽古, ひどい腹痛  
5月2日(月) 30分 135 kcal up   53915.4分   医者に行く。調子わるし  
5月3日(火) 30分 135 kcal up   53945.4分   下痢は止まったけど、今度は便秘  
5月4日(水) 30分 135 kcal up   53975.4分   少量便...薬の効果あり  
5月5日(木)           帰宅後のたべものがもんだい  
5月6日(金) 30分 135 kcal up   54005.4分   食べるものの記録しようかな  
5月7日(土)           ようやくちょっと兆しが....  
5月8日(日)           母の日、ショーンのオムレツ、ハ...  
5月9日(月) 30分 135 kcal up   54035.4分   スカイウオーカーでレコーディン...  
5月10日(火) 30分 135 kcal up   54065.4分   少しずつ減らすしかない。  
5月11日(水) 30分 135 kcal up   54095.4分   カーボ系の食事で、あっという間...  
5月12日(木)              
5月13日(金)              
5月14日(土)              
5月15日(日)              
5月16日(月)              
5月17日(火)              
5月18日(水)           帰宅  
5月19日(木) 30分 135 kcal up   54125.4分   野菜炒め中心の食事、カロリーは...  
5月20日(金) 30分 135 kcal up   54155.4分   ハーモニーにてディナー  
5月21日(土) 30分 135 kcal up   54185.4分   全く減らず  
5月22日(日)           ケールサラダ!  
5月23日(月) 30分 135 kcal up   54215.4分   ケールサラダ  
5月24日(火)           ベーグル  
5月25日(水) 30分 135 kcal up   54245.4分   Kale salad, lot...  
5月26日(木) 30分 135 kcal up   54275.4分   Day off  
5月27日(金) 30分 135 kcal up   54305.4分   おにぎり2個  
5月28日(土)           夜はタイヌードル  
5月29日(日)           お腹が出っぱるばかり....体...  
5月30日(月)           メモリアルDAYのバーベキュー  
5月31日(火) 30分 135 kcal up   54335.4分   夜食にご飯、これでは痩せない…  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 450分 （先月：680分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：40分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：120分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：94.1%）
総合データ（～5月）
合計数 54,335.4分
平均数 39.2分
最高数 480分（記録日：2012/01/14）
目標達成率 95.1%