基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月)       no title  
12月2日(火) 1504kcal -2kcal   -13kcal no title  
12月3日(水) 1511kcal +7kcal   -6kcal no title  
12月4日(木)       no title  
12月5日(金)       no title  
12月6日(土) 1514kcal +3kcal   -3kcal no title  
12月7日(日) 1514kcal 0kcal   -3kcal no title  
12月8日(月) 1507kcal -7kcal   -10kcal no title  
12月9日(火) 1506kcal -1kcal   -11kcal no title  
12月10日(水) 1486kcal -20kcal   -31kcal no title  
12月11日(木) 1500kcal +14kcal   -17kcal no title  
12月12日(金)       no title  
12月13日(土) 1489kcal -11kcal   -28kcal no title  
12月14日(日) 1498kcal +9kcal   -19kcal no title  
12月15日(月) 1497kcal -1kcal   -20kcal no title  
12月16日(火) 1498kcal +1kcal   -19kcal no title  
12月17日(水) 1501kcal +3kcal   -16kcal no title  
12月18日(木) 1503kcal +2kcal   -14kcal no title  
12月19日(金) 1506kcal +3kcal   -11kcal no title  
12月20日(土) 1503kcal -3kcal   -14kcal no title  
12月21日(日) 1507kcal +4kcal   -10kcal no title  
12月22日(月) 1498kcal -9kcal   -19kcal no title  
12月23日(火) 1506kcal +8kcal   -11kcal no title  
12月24日(水) 1508kcal +2kcal   -9kcal no title  
12月25日(木) 1503kcal -5kcal   -14kcal no title  
12月26日(金) 1494kcal -9kcal   -23kcal no title  
12月27日(土)       no title  
12月28日(日) 1506kcal +12kcal   -11kcal no title  
12月29日(月) 1501kcal -5kcal   -16kcal no title  
12月30日(火) 1497kcal -4kcal   -20kcal no title  
12月31日(水) 1500kcal +3kcal   -17kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,502.2kcal （先月：1,502.8kcal）
増減値（今月） -6kcal （先月：17kcal）
最高値（今月） 1,514kcal （先月：1,527kcal）
最低値（今月） 1,486kcal （先月：1,483kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-6kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,499.7kcal
増減値 -9kcal
最高値 1,527kcal（記録日：2008/11/24）
最低値 1,475kcal（記録日：2008/05/21）