基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土)       no title  
12月2日(日)       no title  
12月3日(月)       no title  
12月4日(火)       no title  
12月5日(水)       no title  
12月6日(木)       no title  
12月7日(金) 1529kcal -21kcal   12kcal no title  
12月8日(土) 1532kcal +3kcal   15kcal no title  
12月9日(日) 1532kcal 0kcal   15kcal no title  
12月10日(月) 1533kcal +1kcal   16kcal no title  
12月11日(火) 1540kcal +7kcal   23kcal no title  
12月12日(水) 1542kcal +2kcal   25kcal no title  
12月13日(木) 1539kcal -3kcal   22kcal no title  
12月14日(金) 1530kcal -9kcal   13kcal no title  
12月15日(土) 1528kcal -2kcal   11kcal no title  
12月16日(日)       no title  
12月17日(月)       no title  
12月18日(火)       no title  
12月19日(水)       no title  
12月20日(木)       no title  
12月21日(金)       no title  
12月22日(土) 1532kcal +4kcal   15kcal no title  
12月23日(日) 1528kcal -4kcal   11kcal no title  
12月24日(月) 1536kcal +8kcal   19kcal no title  
12月25日(火) 1518kcal -18kcal   1kcal no title  
12月26日(水) 1521kcal +3kcal   4kcal no title  
12月27日(木) 1525kcal +4kcal   8kcal no title  
12月28日(金) 1523kcal -2kcal   6kcal no title  
12月29日(土)       no title  
12月30日(日)       no title  
12月31日(月)       no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,530.5kcal （先月：1,528.5kcal）
増減値（今月） -27kcal （先月：40kcal）
最高値（今月） 1,542kcal （先月：1,550kcal）
最低値（今月） 1,518kcal （先月：1,513kcal）
目標までの残数（今月） あと-23kcal （先月：あと-50kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,529.9kcal
増減値 14kcal
最高値 1,596kcal（記録日：2016/06/26）
最低値 1,449kcal（記録日：2009/06/16）