基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2026年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(水)          
4月2日(木)          
4月3日(金) 1005kcal +10kcal   -2kcal no title  
4月4日(土)          
4月5日(日)          
4月6日(月)          
4月7日(火) 1008kcal +3kcal   1kcal no title  
4月8日(水) 1010kcal +2kcal   3kcal no title  
4月9日(木) 1021kcal +11kcal   14kcal no title  
4月10日(金) 993kcal -28kcal   -14kcal no title  
4月11日(土) 1019kcal +26kcal   12kcal インスタで思い出す  
4月12日(日) 1013kcal -6kcal   6kcal no title  
4月13日(月) 1008kcal -5kcal   1kcal no title  
4月14日(火) 1016kcal +8kcal   9kcal no title  
4月15日(水) 1014kcal -2kcal   7kcal no title  
4月16日(木)          
4月17日(金)          
4月18日(土)          
4月19日(日) 1019kcal +5kcal   12kcal no title  
4月20日(月)          
4月21日(火) 1000kcal -19kcal   -7kcal no title  
4月22日(水)       gooブログ終了してた  
4月23日(木)       no title  
4月24日(金) 1015kcal +15kcal   8kcal no title  
4月25日(土)          
4月26日(日) 1012kcal -3kcal   5kcal no title  
4月27日(月) 1018kcal +6kcal   11kcal no title  
4月28日(火) 1013kcal -5kcal   6kcal no title  
4月29日(水) 1008kcal -5kcal   1kcal no title  
4月30日(木)          
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,011.3kcal （先月：1,010.7kcal）
増減値（今月） 13kcal （先月：-20kcal）
最高値（今月） 1,021kcal （先月：1,018kcal）
最低値（今月） 993kcal （先月：995kcal）
総合データ（～4月）
平均値 1,031kcal
増減値 -65.0kcal
最高値 1,174kcal（記録日：2019/08/13）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）