基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(月)          
10月2日(火)          
10月3日(水)          
10月4日(木) 1315kcal +7kcal   44kcal 10/4 w50m  
10月5日(金)       10/5 ヨガ70ｍ  
10月6日(土) 1297kcal -18kcal   26kcal 10/6　ｗ80ｍ  
10月7日(日)          
10月8日(月)          
10月9日(火)          
10月10日(水)          
10月11日(木) 1307kcal +10kcal   36kcal 10/11 w60m  
10月12日(金) 1307kcal 0kcal   36kcal 10/12 ヨガ70ｍ  
10月13日(土)          
10月14日(日)          
10月15日(月)          
10月16日(火) 1306kcal -1kcal   35kcal 10/16 w65m  
10月17日(水)          
10月18日(木) 1310kcal +4kcal   39kcal 10/18 w65m  
10月19日(金)       10/19 ヨガ70ｍ  
10月20日(土)          
10月21日(日)          
10月22日(月)          
10月23日(火)       10/23 ｗ30ｍ  
10月24日(水)          
10月25日(木)       10/25 w70m  
10月26日(金)          
10月27日(土)          
10月28日(日)          
10月29日(月)          
10月30日(火)       10/30 w70m  
10月31日(水)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,307kcal （先月：1,298.5kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,315kcal （先月：1,308kcal）
最低値（今月） 1,297kcal （先月：1,289kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,277.2kcal
増減値 39kcal
最高値 1,335kcal（記録日：2018/06/09）
最低値 1,223kcal（記録日：2015/12/07）