基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(水) 1520kcal +13kcal   40kcal いいお正月を迎えてます  
1月2日(木) 1519kcal -1kcal   39kcal no title  
1月3日(金) 1530kcal +11kcal   50kcal no title  
1月4日(土) 1520kcal -10kcal   40kcal no title  
1月5日(日) 1522kcal +2kcal   42kcal no title  
1月6日(月) 1494kcal -28kcal   14kcal no title  
1月7日(火)       本格始動  
1月8日(水)       no title  
1月9日(木) 1509kcal +15kcal   29kcal no title  
1月10日(金)       no title  
1月11日(土) 1499kcal -10kcal   19kcal no title  
1月12日(日) 1526kcal +27kcal   46kcal 塞の神  
1月13日(月) 1525kcal -1kcal   45kcal no title  
1月14日(火) 1495kcal -30kcal   15kcal no title  
1月15日(水) 1505kcal +10kcal   25kcal ー11℃  
1月16日(木)       名古屋凄い  
1月17日(金)       no title  
1月18日(土) 1532kcal +27kcal   52kcal 京都で休日  
1月19日(日) 1524kcal -8kcal   44kcal 京は雪  
1月20日(月) 1538kcal +14kcal   58kcal no title  
1月21日(火) 1525kcal -13kcal   45kcal no title  
1月22日(水)       no title  
1月23日(木) 1523kcal -2kcal   43kcal no title  
1月24日(金) 1524kcal +1kcal   44kcal no title  
1月25日(土) 1515kcal -9kcal   35kcal no title  
1月26日(日) 1512kcal -3kcal   32kcal no title  
1月27日(月) 1516kcal +4kcal   36kcal no title  
1月28日(火) 1510kcal -6kcal   30kcal 長期出張  
1月29日(水) 1505kcal -5kcal   25kcal 老犬の夢  
1月30日(木) 1522kcal +17kcal   42kcal no title  
1月31日(金) 1505kcal -17kcal   25kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,516.6kcal （先月：1,520.9kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：-21kcal）
最高値（今月） 1,538kcal （先月：1,541kcal）
最低値（今月） 1,494kcal （先月：1,489kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,516.6kcal
増減値 -39.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,456kcal（記録日：2011/03/27）