基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2025年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 1519kcal +15kcal   12kcal no title  
6月2日(月) 1523kcal +4kcal   16kcal no title  
6月3日(火) 1524kcal +1kcal   17kcal no title  
6月4日(水) 1518kcal -6kcal   11kcal no title  
6月5日(木) 1501kcal -17kcal   -6kcal no title  
6月6日(金) 1508kcal +7kcal   1kcal no title  
6月7日(土) 1518kcal +10kcal   11kcal no title  
6月8日(日)       no title  
6月9日(月) 1514kcal -4kcal   7kcal no title  
6月10日(火) 1506kcal -8kcal   -1kcal no title  
6月11日(水) 1520kcal +14kcal   13kcal no title  
6月12日(木)       no title  
6月13日(金)       no title  
6月14日(土) 1531kcal +11kcal   24kcal no title  
6月15日(日) 1515kcal -16kcal   8kcal no title  
6月16日(月) 1511kcal -4kcal   4kcal no title  
6月17日(火) 1518kcal +7kcal   11kcal no title  
6月18日(水) 1509kcal -9kcal   2kcal no title  
6月19日(木) 1498kcal -11kcal   -9kcal no title  
6月20日(金) 1499kcal +1kcal   -8kcal no title  
6月21日(土) 1508kcal +9kcal   1kcal no title  
6月22日(日) 1508kcal 0kcal   1kcal no title  
6月23日(月) 1506kcal -2kcal   -1kcal no title  
6月24日(火) 1503kcal -3kcal   -4kcal no title  
6月25日(水) 1499kcal -4kcal   -8kcal no title  
6月26日(木) 1491kcal -8kcal   -16kcal no title  
6月27日(金) 1498kcal +7kcal   -9kcal no title  
6月28日(土) 1488kcal -10kcal   -19kcal no title  
6月29日(日) 1487kcal -1kcal   -20kcal no title  
6月30日(月) 1500kcal +13kcal   -7kcal no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,508.1kcal （先月：1,507.7kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,531kcal （先月：1,520kcal）
最低値（今月） 1,487kcal （先月：1,495kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,504.6kcal
増減値 -46.2kcal
最高値 1,580kcal（記録日：2007/10/28）
最低値 1,374kcal（記録日：2015/03/07）