基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日)       no title  
12月2日(月) 1461kcal +6kcal   -44kcal no title  
12月3日(火) 1481kcal +20kcal   -24kcal no title  
12月4日(水) 1481kcal 0kcal   -24kcal no title  
12月5日(木) 1455kcal -26kcal   -50kcal no title  
12月6日(金) 1437kcal -18kcal   -68kcal no title  
12月7日(土) 1428kcal -9kcal   -77kcal no title  
12月8日(日)          
12月9日(月) 1444kcal +16kcal   -61kcal no title  
12月10日(火) 1450kcal +6kcal   -55kcal no title  
12月11日(水) 1455kcal +5kcal   -50kcal no title  
12月12日(木) 1444kcal -11kcal   -61kcal no title  
12月13日(金) 1449kcal +5kcal   -56kcal no title  
12月14日(土) 1434kcal -15kcal   -71kcal no title  
12月15日(日)          
12月16日(月) 1454kcal +20kcal   -51kcal no title  
12月17日(火) 1437kcal -17kcal   -68kcal no title  
12月18日(水) 1451kcal +14kcal   -54kcal no title  
12月19日(木) 1454kcal +3kcal   -51kcal no title  
12月20日(金) 1454kcal 0kcal   -51kcal no title  
12月21日(土) 1437kcal -17kcal   -68kcal no title  
12月22日(日)          
12月23日(月)          
12月24日(火) 1454kcal +17kcal   -51kcal no title  
12月25日(水) 1468kcal +14kcal   -37kcal no title  
12月26日(木) 1466kcal -2kcal   -39kcal no title  
12月27日(金) 1451kcal -15kcal   -54kcal no title  
12月28日(土) 1436kcal -15kcal   -69kcal no title  
12月29日(日)          
12月30日(月)          
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,451.3kcal （先月：1,458.4kcal）
増減値（今月） -19kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,481kcal （先月：1,484kcal）
最低値（今月） 1,428kcal （先月：1,441kcal）
目標までの残数（今月） あと164kcal （先月：あと145kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,471.4kcal
増減値 -69kcal
最高値 1,542kcal（記録日：2013/09/18）
最低値 1,428kcal（記録日：2013/12/07）