基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土) 1261kcal +2kcal   -71kcal no title  
1月3日(日) 1255kcal -6kcal   -77kcal no title  
1月4日(月)          
1月5日(火) 1259kcal +4kcal   -73kcal no title  
1月6日(水)          
1月7日(木) 1252kcal -7kcal   -80kcal no title  
1月8日(金)          
1月9日(土) 1266kcal +14kcal   -66kcal no title  
1月10日(日)          
1月11日(月) 1271kcal +5kcal   -61kcal no title  
1月12日(火)          
1月13日(水) 1254kcal -17kcal   -78kcal no title  
1月14日(木) 1246kcal -8kcal   -86kcal no title  
1月15日(金) 1253kcal +7kcal   -79kcal no title  
1月16日(土) 1253kcal 0kcal   -79kcal no title  
1月17日(日) 1256kcal +3kcal   -76kcal no title  
1月18日(月) 1259kcal +3kcal   -73kcal no title  
1月19日(火) 1255kcal -4kcal   -77kcal no title  
1月20日(水) 1261kcal +6kcal   -71kcal no title  
1月21日(木)          
1月22日(金) 1251kcal -10kcal   -81kcal no title  
1月23日(土) 1256kcal +5kcal   -76kcal no title  
1月24日(日) 1256kcal 0kcal   -76kcal no title  
1月25日(月)       no title  
1月26日(火) 1260kcal +4kcal   -72kcal no title  
1月27日(水)          
1月28日(木) 1257kcal -3kcal   -75kcal no title  
1月29日(金) 1264kcal +7kcal   -68kcal no title  
1月30日(土) 1263kcal -1kcal   -69kcal no title  
1月31日(日) 1262kcal -1kcal   -70kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,257.7kcal （先月：1,263.6kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：9kcal）
最高値（今月） 1,271kcal （先月：1,276kcal）
最低値（今月） 1,246kcal （先月：1,250kcal）
目標までの残数（今月） あと138kcal （先月：あと141kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,299.6kcal
増減値 1,191kcal
最高値 1,366kcal（記録日：2007/06/20）
最低値 1,246kcal（記録日：2016/01/14）