基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1483kcal +2kcal   -17kcal no title  
11月2日(月) 1498kcal +15kcal   -2kcal no title  
11月3日(火) 1471kcal -27kcal   -29kcal no title  
11月4日(水) 1471kcal 0kcal   -29kcal no title  
11月5日(木) 1488kcal +17kcal   -12kcal no title  
11月6日(金) 1471kcal -17kcal   -29kcal no title  
11月7日(土) 1474kcal +3kcal   -26kcal no title  
11月8日(日) 1484kcal +10kcal   -16kcal no title  
11月9日(月) 1474kcal -10kcal   -26kcal no title  
11月10日(火) 1484kcal +10kcal   -16kcal no title  
11月11日(水) 1423.8kcal -60.2kcal   -76.2kcal no title  
11月12日(木) 1409kcal -14.8kcal   -91kcal no title  
11月13日(金) 1393kcal -16kcal   -107kcal no title  
11月14日(土) 1412kcal +19kcal   -88kcal no title  
11月15日(日) 1422kcal +10kcal   -78kcal no title  
11月16日(月)       no title  
11月17日(火) 1413kcal -9kcal   -87kcal no title  
11月18日(水) 1424kcal +11kcal   -76kcal no title  
11月19日(木) 1406kcal -18kcal   -94kcal no title  
11月20日(金) 1407kcal +1kcal   -93kcal no title  
11月21日(土)       no title  
11月22日(日) 1436kcal +29kcal   -64kcal no title  
11月23日(月) 1430kcal -6kcal   -70kcal no title  
11月24日(火) 1411kcal -19kcal   -89kcal no title  
11月25日(水) 1395kcal -16kcal   -105kcal no title  
11月26日(木) 1402kcal +7kcal   -98kcal no title  
11月27日(金) 1411kcal +9kcal   -89kcal no title  
11月28日(土) 1420kcal +9kcal   -80kcal no title  
11月29日(日) 1433kcal +13kcal   -67kcal no title  
11月30日(月)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,438.7kcal （先月：1,487kcal）
増減値（今月） -48kcal （先月：1kcal）
最高値（今月） 1,498kcal （先月：1,500kcal）
最低値（今月） 1,393kcal （先月：1,478kcal）
目標までの残数（今月） あと117kcal （先月：あと69kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,470.8kcal
増減値 -1,435kcal
最高値 1,648kcal（記録日：2013/09/24）
最低値 0kcal（記録日：2010/12/29）