基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)       no title  
10月2日(金)       no title  
10月3日(土)       no title  
10月4日(日) 1558kcal -17kcal   -30kcal no title  
10月5日(月) 1541kcal -17kcal   -47kcal no title  
10月6日(火) 1553kcal +12kcal   -35kcal no title  
10月7日(水) 1583kcal +30kcal   -5kcal no title  
10月8日(木) 1547kcal -36kcal   -41kcal no title  
10月9日(金) 1575kcal +28kcal   -13kcal no title  
10月10日(土)       no title  
10月11日(日) 1542kcal -33kcal   -46kcal no title  
10月12日(月) 1535kcal -7kcal   -53kcal no title  
10月13日(火)       no title  
10月14日(水)       no title  
10月15日(木) 1549kcal +14kcal   -39kcal no title  
10月16日(金) 1564kcal +15kcal   -24kcal no title  
10月17日(土)       no title  
10月18日(日)       no title  
10月19日(月)       no title  
10月20日(火)       no title  
10月21日(水) 1566kcal +2kcal   -22kcal no title  
10月22日(木) 1572kcal +6kcal   -16kcal no title  
10月23日(金)       no title  
10月24日(土)       no title  
10月25日(日) 1561kcal -11kcal   -27kcal no title  
10月26日(月) 1583kcal +22kcal   -5kcal no title  
10月27日(火) 1588kcal +5kcal   0kcal no title  
10月28日(水) 1584kcal -4kcal   -4kcal no title  
10月29日(木)       no title  
10月30日(金) 1568kcal -16kcal   -20kcal no title  
10月31日(土) 1575kcal +7kcal   -13kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,563.6kcal （先月：1,569.5kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-7kcal）
最高値（今月） 1,588kcal （先月：1,591kcal）
最低値（今月） 1,535kcal （先月：1,545kcal）
目標までの残数（今月） あと125kcal （先月：あと125kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,568.7kcal
増減値 -13kcal
最高値 1,591kcal（記録日：2020/09/17）
最低値 1,535kcal（記録日：2020/10/12）