基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(火)       no title  
11月2日(水)       no title  
11月3日(木) 1600kcal +44kcal   12kcal no title  
11月4日(金)       no title  
11月5日(土) 1567kcal -33kcal   -21kcal no title  
11月6日(日)       no title  
11月7日(月) 1591kcal +24kcal   3kcal no title  
11月8日(火)       no title  
11月9日(水) 1551kcal -40kcal   -37kcal no title  
11月10日(木)       no title  
11月11日(金) 1592kcal +41kcal   4kcal no title  
11月12日(土)       no title  
11月13日(日) 1583kcal -9kcal   -5kcal no title  
11月14日(月)       no title  
11月15日(火) 1595kcal +12kcal   7kcal no title  
11月16日(水)       no title  
11月17日(木) 1608kcal +13kcal   20kcal no title  
11月18日(金)       no title  
11月19日(土) 1566kcal -42kcal   -22kcal no title  
11月20日(日)       no title  
11月21日(月) 1565kcal -1kcal   -23kcal no title  
11月22日(火)       no title  
11月23日(水) 1590kcal +25kcal   2kcal no title  
11月24日(木)       no title  
11月25日(金) 1586kcal -4kcal   -2kcal no title  
11月26日(土)       no title  
11月27日(日)       no title  
11月28日(月) 1578kcal -8kcal   -10kcal no title  
11月29日(火)       no title  
11月30日(水)       no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,582.5kcal （先月：1,556.5kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：6kcal）
最高値（今月） 1,608kcal （先月：1,577kcal）
最低値（今月） 1,551kcal （先月：1,530kcal）
目標までの残数（今月） あと122kcal （先月：あと144kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,562.3kcal
増減値 -10kcal
最高値 1,612kcal（記録日：2021/10/25）
最低値 1,474kcal（記録日：2021/02/21）