基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(日) 1493kcal -12kcal   42kcal 昼練ｼﾞｮｸﾞ3.45km  
6月2日(月) 1517kcal +24kcal   66kcal no title  
6月3日(火) 1502kcal -15kcal   51kcal no title  
6月4日(水) 1484kcal -18kcal   33kcal 昼練ｼﾞｮｸﾞ 3.4km  
6月5日(木) 1484kcal 0kcal   33kcal ｼﾞｮｸﾞ＋ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ  
6月6日(金) 1483kcal -1kcal   32kcal ｼﾞｮｸﾞ 3.5km  
6月7日(土) 1485kcal +2kcal   34kcal no title  
6月8日(日)          
6月9日(月) 1484kcal -1kcal   33kcal ｼﾞｮｸﾞ 3.6km  
6月10日(火) 1474kcal -10kcal   23kcal 杉生L 2h18m22s 23...  
6月11日(水) 1496kcal +22kcal   45kcal ｼﾞｮｸﾞ 3.3km  
6月12日(木) 1469kcal -27kcal   18kcal no title  
6月13日(金)          
6月14日(土)          
6月15日(日) 1468kcal -1kcal   17kcal no title  
6月16日(月) 1487kcal +19kcal   36kcal no title  
6月17日(火) 1489kcal +2kcal   38kcal 杉生L＠Synapse  
6月18日(水) 1485kcal -4kcal   34kcal no title  
6月19日(木) 1462kcal -23kcal   11kcal no title  
6月20日(金) 1464kcal +2kcal   13kcal ｼﾞｮｸﾞ 3.3km@JOY...  
6月21日(土) 1459kcal -5kcal   8kcal ｼﾞｮｸﾞ 3.2km@JOY...  
6月22日(日) 1461kcal +2kcal   10kcal no title  
6月23日(月) 1475kcal +14kcal   24kcal ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ練＠るり渓  
6月24日(火) 1476kcal +1kcal   25kcal ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠ＧＲ  
6月25日(水) 1484kcal +8kcal   33kcal 杉生L 2h07m55s  
6月26日(木) 1485kcal +1kcal   34kcal ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠GR  
6月27日(金) 1469kcal -16kcal   18kcal ｼﾞｮｸﾞ@JOYFIT 2....  
6月28日(土) 1486kcal +17kcal   35kcal ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練＠GR  
6月29日(日) 1468kcal -18kcal   17kcal no title  
6月30日(月) 1498kcal +30kcal   47kcal ｼﾞｮｸﾞ 3.4km  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,481kcal （先月：1,481.9kcal）
増減値（今月） -7kcal （先月：44kcal）
最高値（今月） 1,517kcal （先月：1,516kcal）
最低値（今月） 1,459kcal （先月：1,460kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,472.5kcal
増減値 47kcal
最高値 1,537kcal（記録日：2013/05/20）
最低値 1,424kcal（記録日：2013/10/13）