基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月) 1461kcal +25kcal   10kcal no title  
9月2日(火) 1475kcal +14kcal   24kcal no title  
9月3日(水)          
9月4日(木) 1468kcal -7kcal   17kcal no title  
9月5日(金) 1459kcal -9kcal   8kcal no title  
9月6日(土) 1436kcal -23kcal   -15kcal no title  
9月7日(日) 1452kcal +16kcal   1kcal no title  
9月8日(月) 1452kcal 0kcal   1kcal no title  
9月9日(火) 1455kcal +3kcal   4kcal no title  
9月10日(水) 1467kcal +12kcal   16kcal no title  
9月11日(木) 1447kcal -20kcal   -4kcal no title  
9月12日(金) 1434kcal -13kcal   -17kcal no title  
9月13日(土) 1458kcal +24kcal   7kcal るり渓TT 3h26m30s  
9月14日(日) 1479kcal +21kcal   28kcal ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練  
9月15日(月) 1434kcal -45kcal   -17kcal 杉生TT 2h20m04s  
9月16日(火) 1456kcal +22kcal   5kcal ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 90min  
9月17日(水) 1465kcal +9kcal   14kcal ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 30min  
9月18日(木) 1457kcal -8kcal   6kcal ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 30min  
9月19日(金) 1436kcal -21kcal   -15kcal ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 30min  
9月20日(土) 1429kcal -7kcal   -22kcal ﾗﾝﾆﾝｸﾞ 60min  
9月21日(日) 1442kcal +13kcal   -9kcal ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練  
9月22日(月) 1433kcal -9kcal   -18kcal ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 30min  
9月23日(火) 1430kcal -3kcal   -21kcal ｸﾗｲﾐﾝｸﾞ練  
9月24日(水) 1433kcal +3kcal   -18kcal ﾗﾝﾆﾝｸﾞ練 60min  
9月25日(木) 1461kcal +28kcal   10kcal ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 25min/3...  
9月26日(金) 1463kcal +2kcal   12kcal ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ 30min  
9月27日(土) 1433kcal -30kcal   -18kcal 杉生TT 2h19m25s  
9月28日(日)          
9月29日(月)          
9月30日(火)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,450.6kcal （先月：1,450.4kcal）
増減値（今月） -15kcal （先月：-26kcal）
最高値（今月） 1,479kcal （先月：1,484kcal）
最低値（今月） 1,429kcal （先月：1,412kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,470.1kcal
増減値 -30kcal
最高値 1,537kcal（記録日：2013/05/20）
最低値 1,412kcal（記録日：2014/08/29）