基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1877kcal +13kcal   -27kcal かに玉  
10月2日(水) 1869kcal -8kcal   -35kcal 送別会  
10月3日(木) 1871kcal +2kcal   -33kcal サンドウィッチ  
10月4日(金) 1871kcal 0kcal   -33kcal 天使の日  
10月5日(土) 1853kcal -18kcal   -51kcal シチュー  
10月6日(日) 1851kcal -2kcal   -53kcal ホタルイカらーめん  
10月7日(月) 1886kcal +35kcal   -18kcal no title  
10月8日(火) 1870kcal -16kcal   -34kcal no title  
10月9日(水) 1863kcal -7kcal   -41kcal no title  
10月10日(木) 1868kcal +5kcal   -36kcal no title  
10月11日(金)          
10月12日(土) 1876kcal +8kcal   -28kcal no title  
10月13日(日)       no title  
10月14日(月) 1855kcal -21kcal   -49kcal no title  
10月15日(火) 1874kcal +19kcal   -30kcal no title  
10月16日(水)       no title  
10月17日(木) 1849kcal -25kcal   -55kcal no title  
10月18日(金) 1839kcal -10kcal   -65kcal no title  
10月19日(土) 1865kcal +26kcal   -39kcal no title  
10月20日(日)       出張  
10月21日(月)       出張  
10月22日(火)       出張  
10月23日(水)       出張  
10月24日(木)       出張  
10月25日(金)       帰国  
10月26日(土) 1871kcal +6kcal   -33kcal 秋刀魚  
10月27日(日) 1858kcal -13kcal   -46kcal ポトフ  
10月28日(月) 1863kcal +5kcal   -41kcal 鯖の味噌煮  
10月29日(火) 1863kcal 0kcal   -41kcal 名古屋出張  
10月30日(水)       唐揚げ  
10月31日(木) 1897kcal +34kcal   -7kcal 酢豚  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,866.1kcal （先月：1,854.5kcal）
増減値（今月） 33kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,897kcal （先月：1,896kcal）
最低値（今月） 1,839kcal （先月：1,835kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,846.8kcal
増減値 -7kcal
最高値 1,972kcal（記録日：2009/09/10）
最低値 1,785kcal（記録日：2012/06/30）