基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2023年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(水) 1833kcal +16kcal   -38kcal 10℃晴れ  
3月2日(木) 1839kcal +6kcal   -32kcal 13℃晴れ  
3月3日(金) 1850kcal +11kcal   -21kcal 5℃晴れ  
3月4日(土) 1832kcal -18kcal   -39kcal 5℃晴れ  
3月5日(日) 1843kcal +11kcal   -28kcal 9℃曇り  
3月6日(月) 1828kcal -15kcal   -43kcal 8℃雨  
3月7日(火) 1838kcal +10kcal   -33kcal 9℃晴れ  
3月8日(水) 1823kcal -15kcal   -48kcal 10℃晴れ  
3月9日(木) 1852kcal +29kcal   -19kcal 11℃晴れ  
3月10日(金) 1819kcal -33kcal   -52kcal 15℃曇り  
3月11日(土) 1848kcal +29kcal   -23kcal 13℃晴れ  
3月12日(日) 1861kcal +13kcal   -10kcal 12℃晴れ  
3月13日(月) 1851kcal -10kcal   -20kcal 14℃晴れ  
3月14日(火) 1849kcal -2kcal   -22kcal 9度曇り  
3月15日(水) 1826kcal -23kcal   -45kcal 9℃晴れ  
3月16日(木) 1838kcal +12kcal   -33kcal 11℃晴れ  
3月17日(金) 1834kcal -4kcal   -37kcal 13℃晴れ  
3月18日(土) 1821kcal -13kcal   -50kcal 9℃雨  
3月19日(日) 1825kcal +4kcal   -46kcal 6℃晴れ  
3月20日(月) 1827kcal +2kcal   -44kcal 8℃晴れ  
3月21日(火) 1841kcal +14kcal   -30kcal 13℃曇り  
3月22日(水) 1828kcal -13kcal   -43kcal 13度曇り  
3月23日(木) 1830kcal +2kcal   -41kcal 13℃曇り  
3月24日(金) 1825kcal -5kcal   -46kcal 15℃曇り  
3月25日(土) 1841kcal +16kcal   -30kcal 11℃雨  
3月26日(日) 1830kcal -11kcal   -41kcal 11℃雨  
3月27日(月) 1807kcal -23kcal   -64kcal 11℃曇り  
3月28日(火) 1807kcal 0kcal   -64kcal 10℃曇り  
3月29日(水) 1815kcal +8kcal   -56kcal 11℃曇り  
3月30日(木) 1815kcal 0kcal   -56kcal 11℃曇り  
3月31日(金) 1835kcal +20kcal   -36kcal 13℃晴れ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,832.6kcal （先月：1,822.8kcal）
増減値（今月） 18kcal （先月：19kcal）
最高値（今月） 1,861kcal （先月：1,860kcal）
最低値（今月） 1,807kcal （先月：1,799kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,690.7kcal
増減値 109kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）