基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2024年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 1842kcal -4kcal   125kcal 3℃雨  
3月2日(土) 1850kcal +8kcal   133kcal 4℃晴れ  
3月3日(日) 1841kcal -9kcal   124kcal 1℃曇り  
3月4日(月) 1836kcal -5kcal   119kcal 3℃晴れ  
3月5日(火) 1830kcal -6kcal   113kcal 6℃曇り  
3月6日(水) 1831kcal +1kcal   114kcal 2℃雨  
3月7日(木) 1823kcal -8kcal   106kcal 3℃曇り  
3月8日(金) 1825kcal +2kcal   108kcal ０度雪  
3月9日(土) 1845kcal +20kcal   128kcal 2℃曇り  
3月10日(日) 1841kcal -4kcal   124kcal 1℃晴れ  
3月11日(月) 1826kcal -15kcal   109kcal 2℃晴れ  
3月12日(火) 1846kcal +20kcal   129kcal 7℃曇り  
3月13日(水) 1844kcal -2kcal   127kcal 7℃晴れ  
3月14日(木) 1849kcal +5kcal   132kcal 3℃晴れ  
3月15日(金) 1863kcal +14kcal   146kcal 7℃晴れ  
3月16日(土) 1887kcal +24kcal   170kcal 10℃晴れ  
3月17日(日) 1867kcal -20kcal   150kcal 9℃雨  
3月18日(月) 1859kcal -8kcal   142kcal 9℃曇り  
3月19日(火) 1850kcal -9kcal   133kcal 5℃曇り  
3月20日(水) 1834kcal -16kcal   117kcal 4℃晴れ  
3月21日(木) 1857kcal +23kcal   140kcal 3℃晴れ  
3月22日(金) 1851kcal -6kcal   134kcal 3℃晴れ  
3月23日(土) 1868kcal +17kcal   151kcal 3℃曇り  
3月24日(日) 1844kcal -24kcal   127kcal 3℃曇り  
3月25日(月) 1852kcal +8kcal   135kcal 9℃雨  
3月26日(火) 1838kcal -14kcal   121kcal 9℃曇り  
3月27日(水) 1839kcal +1kcal   122kcal 7℃晴れ  
3月28日(木) 1848kcal +9kcal   131kcal 6℃曇り  
3月29日(金) 1840kcal -8kcal   123kcal 7℃雨  
3月30日(土) 1858kcal +18kcal   141kcal 12℃黄砂  
3月31日(日) 1868kcal +10kcal   151kcal 15℃晴れ  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,846.8kcal （先月：1,839kcal）
増減値（今月） 22kcal （先月：3kcal）
最高値（今月） 1,887kcal （先月：1,867kcal）
最低値（今月） 1,823kcal （先月：1,822kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,700.2kcal
増減値 142kcal
最高値 1,931kcal（記録日：2019/10/29）
最低値 31.1kcal（記録日：2019/10/14）