基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木)          
1月2日(金)          
1月3日(土)          
1月4日(日)          
1月5日(月)          
1月6日(火) 1443kcal +8kcal   -13kcal ひさびさ  
1月7日(水)          
1月8日(木)          
1月9日(金) 1433kcal -10kcal   -23kcal 充血中  
1月10日(土)          
1月11日(日) 1389kcal -44kcal   -67kcal いいのかわるいのか  
1月12日(月)          
1月13日(火) 1388kcal -1kcal   -68kcal おなかが空かない体質  
1月14日(水)          
1月15日(木)       no title  
1月16日(金)       no title  
1月17日(土)       サイクリング初日  
1月18日(日) 1400kcal +12kcal   -56kcal ｻｲｸﾘﾝｸﾞ2日目  
1月19日(月) 1378kcal -22kcal   -78kcal いい感じ  
1月20日(火)          
1月21日(水)          
1月22日(木)          
1月23日(金)       no title  
1月24日(土)       no title  
1月25日(日)       no title  
1月26日(月)       no title  
1月27日(火)       no title  
1月28日(水)       no title  
1月29日(木)       no title  
1月30日(金)       no title  
1月31日(土)          
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,405.2kcal （先月：---）
増減値（今月） -57kcal （先月：---）
最高値（今月） 1,443kcal （先月：---）
最低値（今月） 1,378kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） あと122kcal （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 1,425.8kcal
増減値 -78kcal
最高値 1,459kcal（記録日：2008/05/24）
最低値 1,378kcal（記録日：2009/01/19）