基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1405kcal -16kcal   -15kcal no title  
12月2日(水) 1415kcal +10kcal   -5kcal no title  
12月3日(木) 1409kcal -6kcal   -11kcal no title  
12月4日(金) 1409kcal 0kcal   -11kcal no title  
12月5日(土) 1396kcal -13kcal   -24kcal no title  
12月6日(日) 1410kcal +14kcal   -10kcal no title  
12月7日(月) 1420kcal +10kcal   0kcal no title  
12月8日(火) 1427kcal +7kcal   7kcal no title  
12月9日(水) 1410kcal -17kcal   -10kcal no title  
12月10日(木) 1401kcal -9kcal   -19kcal no title  
12月11日(金) 1393kcal -8kcal   -27kcal no title  
12月12日(土) 1396kcal +3kcal   -24kcal no title  
12月13日(日) 1392kcal -4kcal   -28kcal no title  
12月14日(月) 1393kcal +1kcal   -27kcal no title  
12月15日(火) 1423kcal +30kcal   3kcal no title  
12月16日(水) 1396kcal -27kcal   -24kcal no title  
12月17日(木) 1383kcal -13kcal   -37kcal no title  
12月18日(金) 1393kcal +10kcal   -27kcal no title  
12月19日(土) 1393kcal 0kcal   -27kcal no title  
12月20日(日) 1393kcal 0kcal   -27kcal no title  
12月21日(月) 1417kcal +24kcal   -3kcal no title  
12月22日(火) 1403kcal -14kcal   -17kcal no title  
12月23日(水) 1397kcal -6kcal   -23kcal no title  
12月24日(木) 1397kcal 0kcal   -23kcal no title  
12月25日(金) 1393kcal -4kcal   -27kcal no title  
12月26日(土) 1396kcal +3kcal   -24kcal no title  
12月27日(日) 1397kcal +1kcal   -23kcal no title  
12月28日(月) 1396kcal -1kcal   -24kcal no title  
12月29日(火) 1413kcal +17kcal   -7kcal no title  
12月30日(水) 1412kcal -1kcal   -8kcal no title  
12月31日(木) 1395kcal -17kcal   -25kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,402.4kcal （先月：1,404.1kcal）
増減値（今月） -26kcal （先月：27kcal）
最高値（今月） 1,427kcal （先月：1,423kcal）
最低値（今月） 1,383kcal （先月：1,383kcal）
目標までの残数（今月） あと105kcal （先月：あと79kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,404.8kcal
増減値 -25kcal
最高値 1,450kcal（記録日：2009/09/07）
最低値 1,376kcal（記録日：2009/10/11）