基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1180kcal 0kcal   -240kcal no title  
3月2日(火) 1185kcal +5kcal   -235kcal no title  
3月3日(水) 1180kcal -5kcal   -240kcal no title  
3月4日(木) 1180kcal 0kcal   -240kcal no title  
3月5日(金) 1175kcal -5kcal   -245kcal no title  
3月6日(土) 1175kcal 0kcal   -245kcal no title  
3月7日(日) 1185kcal +10kcal   -235kcal no title  
3月8日(月) 1185kcal 0kcal   -235kcal no title  
3月9日(火) 1180kcal -5kcal   -240kcal no title  
3月10日(水) 1180kcal 0kcal   -240kcal no title  
3月11日(木) 1185kcal +5kcal   -235kcal no title  
3月12日(金) 1185kcal 0kcal   -235kcal no title  
3月13日(土) 1185kcal 0kcal   -235kcal no title  
3月14日(日) 1178kcal -7kcal   -242kcal no title  
3月15日(月) 1187kcal +9kcal   -233kcal no title  
3月16日(火) 1185kcal -2kcal   -235kcal no title  
3月17日(水) 1185kcal 0kcal   -235kcal no title  
3月18日(木) 1178kcal -7kcal   -242kcal no title  
3月19日(金) 1175kcal -3kcal   -245kcal no title  
3月20日(土) 1175kcal 0kcal   -245kcal no title  
3月21日(日) 1180kcal +5kcal   -240kcal no title  
3月22日(月) 1185kcal +5kcal   -235kcal no title  
3月23日(火) 1195kcal +10kcal   -225kcal no title  
3月24日(水) 1185kcal -10kcal   -235kcal no title  
3月25日(木) 1180kcal -5kcal   -240kcal no title  
3月26日(金) 1185kcal +5kcal   -235kcal no title  
3月27日(土) 1190kcal +5kcal   -230kcal no title  
3月28日(日) 1180kcal -10kcal   -240kcal no title  
3月29日(月) 1185kcal +5kcal   -235kcal no title  
3月30日(火) 1185kcal 0kcal   -235kcal no title  
3月31日(水) 1175kcal -10kcal   -245kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,182.2kcal （先月：1,180.8kcal）
増減値（今月） -5kcal （先月：5kcal）
最高値（今月） 1,195kcal （先月：1,195kcal）
最低値（今月） 1,175kcal （先月：1,165kcal）
目標までの残数（今月） あと325kcal （先月：あと320kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,455kcal
増減値 -245kcal
最高値 35,142kcal（記録日：2018/11/02）
最低値 11kcal（記録日：2021/01/21）