基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1228kcal 0kcal   72kcal ９８  
7月2日(土) 1218kcal -10kcal   62kcal ９９  
7月3日(日) 1169kcal -49kcal   13kcal １００  
7月4日(月) 1170kcal +1kcal   14kcal １０１  
7月5日(火) 1179kcal +9kcal   23kcal １０２  
7月6日(水) 1215kcal +36kcal   59kcal １０３  
7月7日(木) 1194kcal -21kcal   38kcal １０４  
7月8日(金) 1195kcal +1kcal   39kcal １０５  
7月9日(土) 1213kcal +18kcal   57kcal １０６  
7月10日(日) 1199kcal -14kcal   43kcal １０７  
7月11日(月) 1176kcal -23kcal   20kcal １０８  
7月12日(火) 1223kcal +47kcal   67kcal １０９  
7月13日(水) 1251kcal +28kcal   95kcal １１０  
7月14日(木) 1215kcal -36kcal   59kcal １１１  
7月15日(金) 1228kcal +13kcal   72kcal １１２  
7月16日(土) 1228kcal 0kcal   72kcal １１３  
7月17日(日) 1243kcal +15kcal   87kcal １１４  
7月18日(月) 1189kcal -54kcal   33kcal １１５  
7月19日(火) 1187kcal -2kcal   31kcal １１６  
7月20日(水) 1193kcal +6kcal   37kcal １１７  
7月21日(木) 1185kcal -8kcal   29kcal １１８  
7月22日(金) 1180kcal -5kcal   24kcal １１９  
7月23日(土) 1170kcal -10kcal   14kcal １２０  
7月24日(日) 1196kcal +26kcal   40kcal １２１  
7月25日(月) 1236kcal +40kcal   80kcal １２２  
7月26日(火) 1194kcal -42kcal   38kcal １２３  
7月27日(水) 1176kcal -18kcal   20kcal １２４  
7月28日(木) 1184kcal +8kcal   28kcal １２５  
7月29日(金) 1174kcal -10kcal   18kcal １２６  
7月30日(土) 1177kcal +3kcal   21kcal １２７  
7月31日(日) 1188kcal +11kcal   32kcal １２８  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,199.1kcal （先月：1,234.4kcal）
増減値（今月） -40kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,251kcal （先月：1,303kcal）
最低値（今月） 1,169kcal （先月：1,187kcal）
目標までの残数（今月） あと42kcal （先月：あと2kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,216.1kcal
増減値 32kcal
最高値 1,351kcal（記録日：2011/05/01）
最低値 1,104kcal（記録日：2011/03/01）