基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(土) 1482kcal +4kcal   -136kcal no title  
11月2日(日) 1471kcal -11kcal   -147kcal no title  
11月3日(月) 1474kcal +3kcal   -144kcal no title  
11月4日(火) 1466kcal -8kcal   -152kcal no title  
11月5日(水) 1493kcal +27kcal   -125kcal no title  
11月6日(木) 1486kcal -7kcal   -132kcal no title  
11月7日(金) 1483kcal -3kcal   -135kcal no title  
11月8日(土) 1460kcal -23kcal   -158kcal no title  
11月9日(日) 1464kcal +4kcal   -154kcal no title  
11月10日(月) 1493kcal +29kcal   -125kcal no title  
11月11日(火) 1478kcal -15kcal   -140kcal no title  
11月12日(水) 1485kcal +7kcal   -133kcal no title  
11月13日(木) 1483kcal -2kcal   -135kcal no title  
11月14日(金) 1484kcal +1kcal   -134kcal no title  
11月15日(土) 1480kcal -4kcal   -138kcal no title  
11月16日(日) 1469kcal -11kcal   -149kcal no title  
11月17日(月) 1481kcal +12kcal   -137kcal no title  
11月18日(火) 1484kcal +3kcal   -134kcal no title  
11月19日(水) 1487kcal +3kcal   -131kcal no title  
11月20日(木) 1476kcal -11kcal   -142kcal no title  
11月21日(金) 1449kcal -27kcal   -169kcal no title  
11月22日(土) 1441kcal -8kcal   -177kcal no title  
11月23日(日) 1462kcal +21kcal   -156kcal no title  
11月24日(月) 1462kcal 0kcal   -156kcal no title  
11月25日(火) 1445kcal -17kcal   -173kcal no title  
11月26日(水) 1451kcal +6kcal   -167kcal no title  
11月27日(木) 1453kcal +2kcal   -165kcal no title  
11月28日(金) 1475kcal +22kcal   -143kcal no title  
11月29日(土) 1484kcal +9kcal   -134kcal no title  
11月30日(日) 1446kcal -38kcal   -172kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,471.6kcal （先月：1,499.9kcal）
増減値（今月） -32kcal （先月：-15kcal）
最高値（今月） 1,493kcal （先月：1,542kcal）
最低値（今月） 1,441kcal （先月：1,477kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 1,544kcal
増減値 -137kcal
最高値 1,650kcal（記録日：2007/04/02）
最低値 1,441kcal（記録日：2008/11/22）