基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土) 1107kcal +3kcal   -83kcal オープンキャンパス  
8月2日(日) 1101kcal -6kcal   -89kcal no title  
8月3日(月) 1094kcal -7kcal   -96kcal no title  
8月4日(火) 1093kcal -1kcal   -97kcal バイト頑張っています。  
8月5日(水) 1098kcal +5kcal   -92kcal no title  
8月6日(木) 1102kcal +4kcal   -88kcal ミニコンサート  
8月7日(金) 1105kcal +3kcal   -85kcal 脱走。。  
8月8日(土) 1101kcal -4kcal   -89kcal 今日も暑い。  
8月9日(日) 1108kcal +7kcal   -82kcal 準優勝。PTAソフトバレー大会  
8月10日(月) 1113kcal +5kcal   -77kcal 買い物実習  
8月11日(火) 1100kcal -13kcal   -90kcal オープンキャンパス  
8月12日(水) 1111kcal +11kcal   -79kcal 休みだけど。。  
8月13日(木) 1094kcal -17kcal   -96kcal 実家へ行きます。  
8月14日(金) 1109kcal +15kcal   -81kcal 今日は。  
8月15日(土) 1095kcal -14kcal   -95kcal 義父と、義姉の墓参り。  
8月16日(日) 1094kcal -1kcal   -96kcal 温泉へGO！！  
8月17日(月) 1112kcal +18kcal   -78kcal バイト再開。  
8月18日(火) 1098kcal -14kcal   -92kcal 信じられない  
8月19日(水) 1102kcal +4kcal   -88kcal 朝の充電  
8月20日(木) 1104kcal +2kcal   -86kcal がん検診  
8月21日(金) 1104kcal 0kcal   -86kcal キャンプ  
8月22日(土)       キャンプ  
8月23日(日)       キャンプ  
8月24日(月) 1113kcal +9kcal   -77kcal キャンプに感謝  
8月25日(火) 1110kcal -3kcal   -80kcal 肩こり  
8月26日(水) 1104kcal -6kcal   -86kcal no title  
8月27日(木) 1102kcal -2kcal   -88kcal タイガの死  
8月28日(金) 1104kcal +2kcal   -86kcal no title  
8月29日(土) 1083kcal -21kcal   -107kcal 期日前選挙  
8月30日(日) 1104kcal +21kcal   -86kcal ラストスパート  
8月31日(月) 1105kcal +1kcal   -85kcal バイト最終日  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,102.4kcal （先月：1,103.8kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：-10kcal）
最高値（今月） 1,113kcal （先月：1,124kcal）
最低値（今月） 1,083kcal （先月：1,090kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～8月）
平均値 1,106.2kcal
増減値 -84kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,078kcal（記録日：2008/10/18）