結婚記念日【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月18日(土)

結婚記念日

< ブリだ~~~。  | ニジマスが,美味し... >
いつの間にか,23周年結婚記念日だ。キラ~~ん。☆

新婚旅行は,北海道。
そのころは,雪が降って,紅葉が見れて,贅沢極まりない,北海道の景色を見ることができた。
また,北海道ラーメン,毛蟹,富良野のじゃがバター,美味しかったw~~。
生活に,余裕ができたら,また行きたいな~~。

今日は,戦没者追悼式に出席。
追悼の歌を,コーラスで歌う。
問題の黒いドレス,入るかな?
昨日,しっかり?トレーニングして,久々の56kg台に,戻したけど。。
おお~~,こわっ。

午後からは,26日の,地元大学の学祭に子供たちと学生で,手話コーラスの練習に行きます。
また,若いエキスだよ~~ん。

【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
基礎代謝
1078kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
36.9%
体脂肪率(%) のグラフ
万歩計
5851歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
1329kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
56.6kg
体重(kg) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
12時
かやくごはん(1.5人前) 485 kcal
枝豆(1人前) 33.5 kcal
19時
焼肉(1人前) 517 kcal
  1329 kcal
食事レポートを見る
コメント
ばぅ♪ 2008/10/18 07:38
おっはぁ~&おめでとうございます^^

うちはまだ結婚記念日を祝ったことがありません(笑)
今年も一人で過ごした...
あ...新婚旅行....まだ行ってねぇや(そのせいか?爆^^;)
 さのっちょ 2008/10/20 05:59
いや~、どうありがとうございます~。
今まで、記念日までは、意識してたけど、数えてみて、よ~くまあ、お互い我慢したもんだなあ(笑い)
mommomo 2008/10/18 07:48
あっ、ここにもいた^^。
春か、秋.....かなぁ、季節的に。

体育の日(昔の)の友達の結婚式に、時計をどう見間違えたか、遅刻したことを思い出した。
ありゃ、やばかった!!

友達のお式十数人出終えて、やっと私の番になりました、が~っははは。
 さのっちょ 2008/10/20 15:12
あっ、ここにもいたよ^^。
この時期、結婚する人って、多いね。
私も、友達をしっかり、お祝いしてからの結婚で、遅かったですよ~。
しばらく、子供できなかったので、あちこち、遊んで回りましたね。
megulalala 2008/10/18 09:22
23周年。おめでとうございます^^
\(*^∇^*)/
北海道に新婚旅行!!またそのうち夫婦で旅行に来てください^^
若いエキスがあれば、ドレスも入っちゃう?!
 さのっちょ 2008/10/20 20:30
有難うございます。
ほんと、北海道、もう一度行きたいです~。
若いエキス、いっぱい吸収して、痩せなくっちゃ。(笑い)
きこたん 2008/10/18 09:25
オメデト☆"8(^-^8 )Ξ( 8^-^)8"☆オメデト
夜の部も「黒いドレス」で攻め込んで下さい♪(=^^=) ニョホホホ
 さのっちょ 2008/10/20 20:38
結婚記念日の夜に、黒いドレスで、現れたら、旦那、びっくりたまげたバイ。(笑い)
flo 2008/10/18 09:52
結婚記念日
(*・∀・)ノ゙ 。+・。゚:*:。・+。・゚*゚ オメデトォ ♪♪♪♪ 

いつまでも、ご夫婦共にお元気で、ダイヤモンド式まで
お互いに手を取り合って、繋いで仲良くしてくださいね~。
 さのっちょ 2008/10/20 21:11
きらり~ん☆
有難うございます。
ダイヤモンド、いや、化石になるまで、お互いに手を取り合って、いつまでも、健康で元気でいたいです。(^O^)/
mi★ri 2008/10/18 10:01
お祝いに小豆のシフォン焼いたよ~(^o^)丿
 さのっちょ 2008/10/20 21:23
小豆のシフォン、美味しかった~。
ごっちゃんでした。(^O^)/
有難うございます。

中年おばちゃんの、セクシーなぴちぴち黒いドレス、なあんか、ぞくぞくでしたわよ。
なでしこ 2008/10/18 14:41
結婚記念日おめでとうございます。
新婚旅行私たちも北海道でした。懐かしいなぁ~
11月でしたが意外とと暖かくて。。北海道の旅館で山口百恵と三浦友和の結婚披露宴のがTvで流れていました。百恵ちゃんの大ファンで同じ年、月に式を挙げました。
5年後また北海道に行こうと言ってくれたのに(--;)まだ実現していません。
 さのっちょ 2008/10/21 05:24
ありがとうございます。
なでしこさんも、北海道だったんですね。
北海道は、広々として、いいですね。
気持ちまで、大きくなる感じですね。
私達も、いつかまた行きたいねと、言ってたけど、まだまだ、実現していませんw(^_^;)
無財の七施 2008/10/18 18:14
結婚記念日おめでとうございます。順調に体重落としてね。
 さのっちょ 2008/10/21 05:43
ありがとうございます。
しっかりと、体重落としますね。
でも、今日は、増えてるかも、(^_^;)
打ち水 2008/10/18 20:15
何はともあれ、おめでとうございます。
 さのっちょ 2008/10/21 05:46
ありがとうございます。
何はともあれ、今まで無事、続いてよかったですw。
com 2008/10/18 20:26
おめでとうございます。

手話コーラスはどんな歌ですか。。
 さのっちょ 2008/10/21 05:55
ありがとうございます。
手話コーラスは、ドレミの歌、ビリーブです~。
学生さんは、若さいっぱいなので、気持ちいいですね。
kyo-ka 2008/10/18 21:10
結婚記念日、おめでとうございます☆
新婚旅行のこと、鮮明に覚えてらっしゃるんですね~。
またお二人で旅行できるといいですね♪
これからも、お幸せに。
 さのっちょ 2008/10/21 05:59
ありがとうございます。
すっごく楽しかったので、よ~く、覚えています。。
また、行きたいですね。
PONPY 2008/10/19 15:19
おめでとうございまーす。  ちなみにウチの両親もさのっちょさんと同じ日だったよ。40周年です。
ちなみに両親は和歌山県に行って那智の滝を見てきたそうです。
私は沖縄だったよん。北海道も行きたかったんですけどねー
さのっちょ 2008/10/21 06:04
ありがとうございます。
まあ、同じ日ですか?嬉し~~~い。
和歌山はいいですね。世界遺産もあったんですよね。。。
沖縄も、海が、コバルトブルーというか、すっごくきれいだったでしょうね。
新婚旅行は、いい思い出ですね。
お互い、またいけるといいですね。
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