ニジマスが,美味しい。【さのっちょさんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月19日(日)

ニジマスが,美味しい。

< 結婚記念日  | 母の教科書 >
ニジマスが,美味しい。 画像1 ニジマスが,美味しい。 画像2 ニジマスが,美味しい。 画像3
昨日、皆さんのお祝のコメント、大変嬉しかったです。
有難うございます。

23年もたち、年取るはずだw。
嬉しかったこと、楽しかったこと、悔しかったこと、悲しかったこと、。。。。
嫁に来て、すっごくさみしかったけど、夫のあったかい支えがあったからこそ。。。
父ちゃん有難う。。。
でれでれ~~~~~~。(*^。^*)
コメかえし、早くできなく、すみません。(*^。^*)


昨日、10日前に行った、子宮がん検診の結果がきた。
健診の時、1㎝の子宮筋腫があると、言われた。
通知も同じ内容で、念のため、6ヶ月後に、エコーの再検診だそうだ。
全く症状はないけど。。。
やっぱし、行っといた方がいいのかな?

お昼から,車で2時間かかる,杣の里渓流公園 に行って,ニジマス釣って,焼いて食べました。
美味しかった~~。
紅葉した木々や,森林の香りを,いっぱい浴びてきました。
気持ちよかったわ~~~。
http://www.somanosato.or.jp
主人が,結婚記念日に,連れて行ってくれました。
またもや,でれ~~~。


【記録グラフ】
朝バナナ
1本
朝バナナ(本) のグラフ
エアロバイク
3km
エアロバイク(km) のグラフ
万歩計
5986歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1094kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
36.2%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1724kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
57kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
豆乳(無調整)(1人前) 106 kcal
ばなな(1人前) 188 kcal
12時
ジョイフル 若鶏と根菜の黒酢和え定食(1人前) 843 kcal
スターバックス スターバックス モカ (1人前) 159 kcal
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
16時
みかん(1人前) 25.3 kcal
19時
筑前煮(1人前) 397 kcal
  1724 kcal
食事レポートを見る
コメント
flo 2008/10/19 10:44
1cmですと、心配は無いと思いますけれど。

生理があると、筋腫が育つ可能性が高く,大きくなるんです。
急に大きくなる人もいるので、月経血の量が、並外れて多くなったと
いう時は、早めに婦人科へ行くといいです。
外出もできなくなってしまうぐらいの量ですから、貧血も
ひどくなってしまうんですよ。

でも、閉経すると筋腫の成長も止まるので、小さい筋腫はそのままだそうです。

乳癌・子宮がんの検査も半年に1回が良いそうですよね。
費用が高いのが辛いけれど・・・。
 さのっちょ 2008/10/21 14:59
そうなんですね。
半年後には,検査しようと思います。
うちの市は,子宮ガン検診は,年に1回ですが,乳癌は,1年おきなんですよ。しかし,マンモもセットで,やってくれますが。。
megulalala 2008/10/19 12:07
そうですか。心配だから半年後は行ってくださいね^^
念のため。何もなければそれで安心だし・・・
私も今年乳腺症の疑いなので1年に一回は検診を!!と言われました。
病院はなかなか行かないけど、検診だけはきちんと行こうと思ってます。
 さのっちょ 2008/10/21 18:58
そうですね。
検診は、必ず行ったほうがいいですね。
後で、取り返しのつかないことになったら、遅いし。
まだまだ、家族のために、元気で、太陽みたいでいなくっちゃ。
mi★ri 2008/10/19 12:45
だーじょぶ!私も3番目の子妊娠した時ミートボール大のみっかったよ。
お腹にミートボール1個抱える女より。
 さのっちょ 2008/10/21 15:00
おお~,ミートボールを,抱えてるんですね。
5センチ未満でくらいでしょうか?
芽多忙鰻太郎 2008/10/19 17:06
↑そうなんだ。。。 わしくんは病気のことはよくわかんないからなんとも言えないけんど、なんともなければいいけど心配だニャ。

わしくんも明日お医者さんに行くつもりだから、そういうのもきちんと診てもらわなきゃ。
 さのっちょ 2008/10/21 19:01
鷲ちゃん、ご懐妊、おめでとう!!
私も、超嬉しかったw~~。
これからは、鷲ちゃんだけの体でなく、鰻ちゃん、赤ちゃんのための体だし、しっかり栄養とって、いつものように、楽しく暮らしてください。

そうそう、私、検診、しっかり行こうと思います。
無財の七施 2008/10/19 18:53
検診に行っとけば、安心でしょうね、何も無い方が多いけど、不安が残ると嫌だし。
 さのっちょ 2008/10/21 19:01
そうですね、検診は、家族のためにも、行ったほうがいいですね。
ばぅ♪ 2008/10/19 19:41
美味しそうなニジマスですね。 冷えたビールのつまみに最高!^-^

子宮筋腫は、4人に1人ぐらいの割合であると聞きました。
なにか症状が出てて筋腫が原因なら切除もいいですが、
結局は体を傷つけることなので、先生とよく相談された方が
良いでしょうね。

 さのっちょ 2008/10/21 19:04
ニジマス、美味しかったですよ~~。
新鮮なものって、いいですねえ。
21人での、お忍び温泉巡りは、楽しかったみたですね。
シトロン 2008/10/19 22:13
シトロン

結果を聞いたときは、さぞかしびっくりされた事だと思います。・・・しかし、よき方向に向かっているようで、安心しました・・・よかったーーー。

それと、にし゜ます美味しそうですね・・・話に聞いたけど。しゃけと同じ様な味でほぼ近いらしいですね・・・にじますは食べた事ないけど。いいなーーと思いまた・・・あたしは、しゃけが好きなので、時々キングサーモンを食べてます・・笑
 さのっちょ 2008/10/21 19:06
しゃけも、美味しいですね。 
私も大好きです。 
ちなみに、今日のおかずは、しゃけです。 

子宮筋腫は、心配だけど、検診して、様子見て、お医者様の説明聞いて、知ることが一番だと思いました。 
ありがとう!!
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