基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2012年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(土) 1290kcal -8kcal   5kcal no title  
12月2日(日) 1293kcal +3kcal   8kcal no title  
12月3日(月) 1297kcal +4kcal   12kcal no title  
12月4日(火) 1303kcal +6kcal   18kcal no title  
12月5日(水)          
12月6日(木) 1300kcal -3kcal   15kcal no title  
12月7日(金) 1301kcal +1kcal   16kcal no title  
12月8日(土) 1313kcal +12kcal   28kcal no title  
12月9日(日) 1305kcal -8kcal   20kcal no title  
12月10日(月) 1307kcal +2kcal   22kcal no title  
12月11日(火) 1316kcal +9kcal   31kcal no title  
12月12日(水) 1316kcal 0kcal   31kcal no title  
12月13日(木) 1303kcal -13kcal   18kcal no title  
12月14日(金) 1311kcal +8kcal   26kcal no title  
12月15日(土)          
12月16日(日) 1315kcal +4kcal   30kcal no title  
12月17日(月) 1298kcal -17kcal   13kcal no title  
12月18日(火) 1284kcal -14kcal   -1kcal no title  
12月19日(水)          
12月20日(木) 1301kcal +17kcal   16kcal no title  
12月21日(金) 1306kcal +5kcal   21kcal no title  
12月22日(土) 1297kcal -9kcal   12kcal no title  
12月23日(日) 1304kcal +7kcal   19kcal no title  
12月24日(月) 1300kcal -4kcal   15kcal no title  
12月25日(火)          
12月26日(水) 1307kcal +7kcal   22kcal no title  
12月27日(木) 1281kcal -26kcal   -4kcal no title  
12月28日(金) 1278kcal -3kcal   -7kcal no title  
12月29日(土) 1287kcal +9kcal   2kcal no title  
12月30日(日) 1298kcal +11kcal   13kcal no title  
12月31日(月) 1296kcal -2kcal   11kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,300.3kcal （先月：1,294.4kcal）
増減値（今月） -2kcal （先月：26kcal）
最高値（今月） 1,316kcal （先月：1,325kcal）
最低値（今月） 1,278kcal （先月：1,272kcal）
目標までの残数（今月） あと54kcal （先月：あと52kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,307.1kcal
増減値 52kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2012/03/19）
最低値 1,257kcal（記録日：2012/09/28）