基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(火) 1301kcal +5kcal   16kcal no title  
1月2日(水) 1308kcal +7kcal   23kcal no title  
1月3日(木) 1292kcal -16kcal   7kcal no title  
1月4日(金) 1293kcal +1kcal   8kcal no title  
1月5日(土) 1299kcal +6kcal   14kcal no title  
1月6日(日) 1305kcal +6kcal   20kcal no title  
1月7日(月) 1297kcal -8kcal   12kcal no title  
1月8日(火) 1278kcal -19kcal   -7kcal no title  
1月9日(水) 1300kcal +22kcal   15kcal no title  
1月10日(木) 1294kcal -6kcal   9kcal no title  
1月11日(金) 1273kcal -21kcal   -12kcal no title  
1月12日(土) 1283kcal +10kcal   -2kcal no title  
1月13日(日) 1281kcal -2kcal   -4kcal no title  
1月14日(月) 1317kcal +36kcal   32kcal no title  
1月15日(火) 1305kcal -12kcal   20kcal no title  
1月16日(水) 1303kcal -2kcal   18kcal no title  
1月17日(木) 1303kcal 0kcal   18kcal no title  
1月18日(金)          
1月19日(土) 1307kcal +4kcal   22kcal no title  
1月20日(日) 1301kcal -6kcal   16kcal no title  
1月21日(月) 1291kcal -10kcal   6kcal no title  
1月22日(火) 1281kcal -10kcal   -4kcal no title  
1月23日(水) 1311kcal +30kcal   26kcal no title  
1月24日(木) 1300kcal -11kcal   15kcal no title  
1月25日(金) 1299kcal -1kcal   14kcal no title  
1月26日(土) 1286kcal -13kcal   1kcal no title  
1月27日(日) 1281kcal -5kcal   -4kcal no title  
1月28日(月) 1268kcal -13kcal   -17kcal no title  
1月29日(火) 1268kcal 0kcal   -17kcal no title  
1月30日(水) 1296kcal +28kcal   11kcal no title  
1月31日(木) 1277kcal -19kcal   -8kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,293.3kcal （先月：1,300.3kcal）
増減値（今月） -19kcal （先月：-2kcal）
最高値（今月） 1,317kcal （先月：1,316kcal）
最低値（今月） 1,268kcal （先月：1,278kcal）
目標までの残数（今月） あと73kcal （先月：あと54kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,306.4kcal
増減値 33kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2012/03/19）
最低値 1,257kcal（記録日：2012/09/28）