基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1278kcal -24kcal   -7kcal no title  
12月2日(水) 1293kcal +15kcal   8kcal no title  
12月3日(木) 1299kcal +6kcal   14kcal no title  
12月4日(金) 1295kcal -4kcal   10kcal no title  
12月5日(土) 1298kcal +3kcal   13kcal no title  
12月6日(日) 1298kcal 0kcal   13kcal no title  
12月7日(月) 1297kcal -1kcal   12kcal no title  
12月8日(火) 1305kcal +8kcal   20kcal no title  
12月9日(水) 1300kcal -5kcal   15kcal no title  
12月10日(木) 1291kcal -9kcal   6kcal no title  
12月11日(金) 1278kcal -13kcal   -7kcal no title  
12月12日(土) 1282kcal +4kcal   -3kcal no title  
12月13日(日)          
12月14日(月) 1297kcal +15kcal   12kcal no title  
12月15日(火) 1307kcal +10kcal   22kcal no title  
12月16日(水) 1305kcal -2kcal   20kcal no title  
12月17日(木) 1283kcal -22kcal   -2kcal no title  
12月18日(金) 1281kcal -2kcal   -4kcal no title  
12月19日(土) 1292kcal +11kcal   7kcal no title  
12月20日(日) 1297kcal +5kcal   12kcal no title  
12月21日(月) 1305kcal +8kcal   20kcal no title  
12月22日(火) 1292kcal -13kcal   7kcal no title  
12月23日(水) 1290kcal -2kcal   5kcal no title  
12月24日(木) 1298kcal +8kcal   13kcal no title  
12月25日(金) 1308kcal +10kcal   23kcal no title  
12月26日(土) 1290kcal -18kcal   5kcal no title  
12月27日(日) 1302kcal +12kcal   17kcal no title  
12月28日(月) 1296kcal -6kcal   11kcal no title  
12月29日(火) 1296kcal 0kcal   11kcal no title  
12月30日(水) 1294kcal -2kcal   9kcal no title  
12月31日(木) 1274kcal -20kcal   -11kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,294kcal （先月：1,302.1kcal）
増減値（今月） -28kcal （先月：15kcal）
最高値（今月） 1,308kcal （先月：1,321kcal）
最低値（今月） 1,274kcal （先月：1,275kcal）
目標までの残数（今月） あと76kcal （先月：あと48kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,297.8kcal
増減値 30kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2012/03/19）
最低値 1,239kcal（記録日：2013/06/13）