基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土) 1286kcal +12kcal   1kcal no title  
1月3日(日) 1303kcal +17kcal   18kcal no title  
1月4日(月) 1307kcal +4kcal   22kcal no title  
1月5日(火) 1311kcal +4kcal   26kcal no title  
1月6日(水) 1284kcal -27kcal   -1kcal no title  
1月7日(木) 1312kcal +28kcal   27kcal no title  
1月8日(金) 1302kcal -10kcal   17kcal no title  
1月9日(土) 1293kcal -9kcal   8kcal no title  
1月10日(日) 1297kcal +4kcal   12kcal no title  
1月11日(月) 1291kcal -6kcal   6kcal no title  
1月12日(火) 1318kcal +27kcal   33kcal no title  
1月13日(水) 1316kcal -2kcal   31kcal no title  
1月14日(木) 1305kcal -11kcal   20kcal no title  
1月15日(金) 1307kcal +2kcal   22kcal no title  
1月16日(土) 1297kcal -10kcal   12kcal no title  
1月17日(日) 1299kcal +2kcal   14kcal no title  
1月18日(月) 1311kcal +12kcal   26kcal no title  
1月19日(火) 1306kcal -5kcal   21kcal no title  
1月20日(水) 1295kcal -11kcal   10kcal no title  
1月21日(木) 1304kcal +9kcal   19kcal no title  
1月22日(金) 1301kcal -3kcal   16kcal no title  
1月23日(土) 1284kcal -17kcal   -1kcal no title  
1月24日(日) 1286kcal +2kcal   1kcal no title  
1月25日(月) 1282kcal -4kcal   -3kcal no title  
1月26日(火) 1313kcal +31kcal   28kcal no title  
1月27日(水) 1298kcal -15kcal   13kcal no title  
1月28日(木) 1293kcal -5kcal   8kcal no title  
1月29日(金) 1294kcal +1kcal   9kcal no title  
1月30日(土) 1304kcal +10kcal   19kcal no title  
1月31日(日) 1322kcal +18kcal   37kcal no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,300.7kcal （先月：1,294kcal）
増減値（今月） 48kcal （先月：-28kcal）
最高値（今月） 1,322kcal （先月：1,308kcal）
最低値（今月） 1,282kcal （先月：1,274kcal）
目標までの残数（今月） あと28kcal （先月：あと76kcal）
総合データ（～1月）
平均値 1,297.8kcal
増減値 78kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2012/03/19）
最低値 1,239kcal（記録日：2013/06/13）