基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 1294kcal +13kcal   9kcal no title  
12月2日(金) 1283kcal -11kcal   -2kcal no title  
12月3日(土) 1294kcal +11kcal   9kcal no title  
12月4日(日) 1302kcal +8kcal   17kcal no title  
12月5日(月) 1291kcal -11kcal   6kcal no title  
12月6日(火)       no title  
12月7日(水) 1281kcal -10kcal   -4kcal no title  
12月8日(木) 1285kcal +4kcal   0kcal no title  
12月9日(金) 1285kcal 0kcal   0kcal no title  
12月10日(土) 1283kcal -2kcal   -2kcal no title  
12月11日(日) 1287kcal +4kcal   2kcal no title  
12月12日(月) 1291kcal +4kcal   6kcal no title  
12月13日(火) 1284kcal -7kcal   -1kcal no title  
12月14日(水) 1274kcal -10kcal   -11kcal no title  
12月15日(木) 1302kcal +28kcal   17kcal no title  
12月16日(金) 1297kcal -5kcal   12kcal no title  
12月17日(土) 1280kcal -17kcal   -5kcal no title  
12月18日(日) 1290kcal +10kcal   5kcal no title  
12月19日(月)          
12月20日(火) 1304kcal +14kcal   19kcal no title  
12月21日(水) 1273kcal -31kcal   -12kcal no title  
12月22日(木)          
12月23日(金) 1292kcal +19kcal   7kcal no title  
12月24日(土) 1285kcal -7kcal   0kcal no title  
12月25日(日) 1250kcal -35kcal   -35kcal no title  
12月26日(月) 1261kcal +11kcal   -24kcal no title  
12月27日(火) 1270kcal +9kcal   -15kcal no title  
12月28日(水) 1283kcal +13kcal   -2kcal no title  
12月29日(木) 1280kcal -3kcal   -5kcal no title  
12月30日(金) 1276kcal -4kcal   -9kcal no title  
12月31日(土) 1310kcal +34kcal   25kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,285.3kcal （先月：1,286.8kcal）
増減値（今月） 29kcal （先月：-9kcal）
最高値（今月） 1,310kcal （先月：1,307kcal）
最低値（今月） 1,250kcal （先月：1,263kcal）
目標までの残数（今月） あと40kcal （先月：あと69kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,296.7kcal
増減値 66kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,239kcal（記録日：2013/06/13）