基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金) 1288kcal -21kcal   3kcal no title  
3月2日(土) 1303kcal +15kcal   18kcal no title  
3月3日(日) 1290kcal -13kcal   5kcal no title  
3月4日(月)          
3月5日(火) 1300kcal +10kcal   15kcal no title  
3月6日(水) 1291kcal -9kcal   6kcal no title  
3月7日(木) 1267kcal -24kcal   -18kcal no title  
3月8日(金) 1258kcal -9kcal   -27kcal no title  
3月9日(土) 1289kcal +31kcal   4kcal no title  
3月10日(日) 1288kcal -1kcal   3kcal no title  
3月11日(月) 1301kcal +13kcal   16kcal no title  
3月12日(火) 1293kcal -8kcal   8kcal no title  
3月13日(水)          
3月14日(木) 1286kcal -7kcal   1kcal no title  
3月15日(金) 1276kcal -10kcal   -9kcal no title  
3月16日(土) 1275kcal -1kcal   -10kcal no title  
3月17日(日) 1308kcal +33kcal   23kcal no title  
3月18日(月) 1285kcal -23kcal   0kcal no title  
3月19日(火) 1294kcal +9kcal   9kcal no title  
3月20日(水)          
3月21日(木) 1293kcal -1kcal   8kcal no title  
3月22日(金) 1277kcal -16kcal   -8kcal no title  
3月23日(土) 1285kcal +8kcal   0kcal no title  
3月24日(日)          
3月25日(月) 1278kcal -7kcal   -7kcal no title  
3月26日(火)          
3月27日(水) 1279kcal +1kcal   -6kcal no title  
3月28日(木) 1289kcal +10kcal   4kcal no title  
3月29日(金) 1287kcal -2kcal   2kcal no title  
3月30日(土) 1307kcal +20kcal   22kcal no title  
3月31日(日) 1300kcal -7kcal   15kcal no title  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,288kcal （先月：1,283.4kcal）
増減値（今月） -9kcal （先月：37kcal）
最高値（今月） 1,308kcal （先月：1,309kcal）
最低値（今月） 1,258kcal （先月：1,264kcal）
目標までの残数（今月） あと50kcal （先月：あと41kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,292.9kcal
増減値 84kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,237kcal（記録日：2019/01/10）