基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 1289kcal +21kcal   4kcal no title  
9月2日(月) 1275kcal -14kcal   -10kcal no title  
9月3日(火) 1262kcal -13kcal   -23kcal no title  
9月4日(水) 1250kcal -12kcal   -35kcal no title  
9月5日(木) 1278kcal +28kcal   -7kcal no title  
9月6日(金) 1263kcal -15kcal   -22kcal no title  
9月7日(土) 1266kcal +3kcal   -19kcal no title  
9月8日(日) 1263kcal -3kcal   -22kcal no title  
9月9日(月) 1249kcal -14kcal   -36kcal no title  
9月10日(火) 1250kcal +1kcal   -35kcal no title  
9月11日(水) 1248kcal -2kcal   -37kcal no title  
9月12日(木) 1273kcal +25kcal   -12kcal no title  
9月13日(金) 1257kcal -16kcal   -28kcal no title  
9月14日(土) 1277kcal +20kcal   -8kcal no title  
9月15日(日) 1270kcal -7kcal   -15kcal no title  
9月16日(月) 1282kcal +12kcal   -3kcal no title  
9月17日(火) 1280kcal -2kcal   -5kcal no title  
9月18日(水) 1246kcal -34kcal   -39kcal no title  
9月19日(木) 1243kcal -3kcal   -42kcal no title  
9月20日(金) 1251kcal +8kcal   -34kcal no title  
9月21日(土) 1277kcal +26kcal   -8kcal no title  
9月22日(日)       no title  
9月23日(月) 1265kcal -12kcal   -20kcal no title  
9月24日(火) 1258kcal -7kcal   -27kcal no title  
9月25日(水) 1261kcal +3kcal   -24kcal no title  
9月26日(木) 1268kcal +7kcal   -17kcal no title  
9月27日(金) 1271kcal +3kcal   -14kcal no title  
9月28日(土) 1262kcal -9kcal   -23kcal no title  
9月29日(日) 1274kcal +12kcal   -11kcal no title  
9月30日(月) 1268kcal -6kcal   -17kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,264.7kcal （先月：1,259.4kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-6kcal）
最高値（今月） 1,289kcal （先月：1,293kcal）
最低値（今月） 1,243kcal （先月：1,237kcal）
目標までの残数（今月） あと82kcal （先月：あと82kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,291.8kcal
増減値 52kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,235kcal（記録日：2019/07/09）