基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 1240kcal +4kcal   -45kcal no title  
6月2日(火) 1240kcal 0kcal   -45kcal no title  
6月3日(水) 1255kcal +15kcal   -30kcal no title  
6月4日(木) 1251kcal -4kcal   -34kcal no title  
6月5日(金) 1249kcal -2kcal   -36kcal no title  
6月6日(土) 1253kcal +4kcal   -32kcal no title  
6月7日(日) 1260kcal +7kcal   -25kcal no title  
6月8日(月) 1269kcal +9kcal   -16kcal no title  
6月9日(火)          
6月10日(水)       no title  
6月11日(木) 1229kcal -40kcal   -56kcal no title  
6月12日(金) 1235kcal +6kcal   -50kcal no title  
6月13日(土) 1251kcal +16kcal   -34kcal no title  
6月14日(日) 1229kcal -22kcal   -56kcal no title  
6月15日(月) 1252kcal +23kcal   -33kcal no title  
6月16日(火) 1246kcal -6kcal   -39kcal no title  
6月17日(水) 1235kcal -11kcal   -50kcal no title  
6月18日(木) 1243kcal +8kcal   -42kcal no title  
6月19日(金) 1249kcal +6kcal   -36kcal no title  
6月20日(土) 1250kcal +1kcal   -35kcal no title  
6月21日(日) 1255kcal +5kcal   -30kcal no title  
6月22日(月) 1241kcal -14kcal   -44kcal no title  
6月23日(火) 1259kcal +18kcal   -26kcal no title  
6月24日(水)       no title  
6月25日(木) 1234kcal -25kcal   -51kcal no title  
6月26日(金) 1232kcal -2kcal   -53kcal no title  
6月27日(土) 1240kcal +8kcal   -45kcal no title  
6月28日(日) 1232kcal -8kcal   -53kcal no title  
6月29日(月) 1220kcal -12kcal   -65kcal no title  
6月30日(火) 1235kcal +15kcal   -50kcal no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,243.9kcal （先月：1,250.7kcal）
増減値（今月） -1kcal （先月：-28kcal）
最高値（今月） 1,269kcal （先月：1,281kcal）
最低値（今月） 1,220kcal （先月：1,234kcal）
目標までの残数（今月） あと115kcal （先月：あと114kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,289.9kcal
増減値 6kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,220kcal（記録日：2020/06/29）