基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 1233kcal -8kcal   -52kcal no title  
6月2日(水) 1231kcal -2kcal   -54kcal no title  
6月3日(木) 1234kcal +3kcal   -51kcal no title  
6月4日(金) 1213kcal -21kcal   -72kcal no title  
6月5日(土) 1227kcal +14kcal   -58kcal no title  
6月6日(日) 1197kcal -30kcal   -88kcal no title  
6月7日(月) 1239kcal +42kcal   -46kcal no title  
6月8日(火) 1237kcal -2kcal   -48kcal no title  
6月9日(水) 1240kcal +3kcal   -45kcal no title  
6月10日(木) 1232kcal -8kcal   -53kcal no title  
6月11日(金) 1225kcal -7kcal   -60kcal no title  
6月12日(土) 1210kcal -15kcal   -75kcal no title  
6月13日(日) 1236kcal +26kcal   -49kcal no title  
6月14日(月) 1257kcal +21kcal   -28kcal no title  
6月15日(火) 1242kcal -15kcal   -43kcal no title  
6月16日(水) 1258kcal +16kcal   -27kcal no title  
6月17日(木) 1252kcal -6kcal   -33kcal no title  
6月18日(金) 1226kcal -26kcal   -59kcal no title  
6月19日(土) 1224kcal -2kcal   -61kcal no title  
6月20日(日) 1242kcal +18kcal   -43kcal no title  
6月21日(月) 1239kcal -3kcal   -46kcal no title  
6月22日(火) 1231kcal -8kcal   -54kcal no title  
6月23日(水) 1236kcal +5kcal   -49kcal no title  
6月24日(木) 1228kcal -8kcal   -57kcal no title  
6月25日(金) 1239kcal +11kcal   -46kcal no title  
6月26日(土)          
6月27日(日) 1233kcal -6kcal   -52kcal no title  
6月28日(月) 1226kcal -7kcal   -59kcal no title  
6月29日(火) 1229kcal +3kcal   -56kcal no title  
6月30日(水) 1231kcal +2kcal   -54kcal no title  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,232.7kcal （先月：1,226.4kcal）
増減値（今月） -10kcal （先月：-32kcal）
最高値（今月） 1,258kcal （先月：1,241kcal）
最低値（今月） 1,197kcal （先月：1,214kcal）
目標までの残数（今月） あと119kcal （先月：あと109kcal）
総合データ（～6月）
平均値 1,286.6kcal
増減値 2kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）