基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1229kcal -7kcal   -56kcal no title  
9月2日(木) 1234kcal +5kcal   -51kcal no title  
9月3日(金) 1226kcal -8kcal   -59kcal no title  
9月4日(土) 1236kcal +10kcal   -49kcal no title  
9月5日(日) 1224kcal -12kcal   -61kcal no title  
9月6日(月) 1250kcal +26kcal   -35kcal no title  
9月7日(火)          
9月8日(水) 1234kcal -16kcal   -51kcal no title  
9月9日(木) 1240kcal +6kcal   -45kcal no title  
9月10日(金) 1246kcal +6kcal   -39kcal no title  
9月11日(土) 1242kcal -4kcal   -43kcal no title  
9月12日(日) 1256kcal +14kcal   -29kcal no title  
9月13日(月) 1227kcal -29kcal   -58kcal no title  
9月14日(火) 1247kcal +20kcal   -38kcal no title  
9月15日(水) 1242kcal -5kcal   -43kcal no title  
9月16日(木) 1250kcal +8kcal   -35kcal no title  
9月17日(金) 1251kcal +1kcal   -34kcal no title  
9月18日(土) 1241kcal -10kcal   -44kcal no title  
9月19日(日) 1246kcal +5kcal   -39kcal no title  
9月20日(月) 1227kcal -19kcal   -58kcal no title  
9月21日(火) 1254kcal +27kcal   -31kcal no title  
9月22日(水) 1231kcal -23kcal   -54kcal no title  
9月23日(木) 1244kcal +13kcal   -41kcal no title  
9月24日(金) 1242kcal -2kcal   -43kcal no title  
9月25日(土) 1245kcal +3kcal   -40kcal no title  
9月26日(日) 1250kcal +5kcal   -35kcal no title  
9月27日(月) 1260kcal +10kcal   -25kcal no title  
9月28日(火) 1257kcal -3kcal   -28kcal no title  
9月29日(水) 1258kcal +1kcal   -27kcal no title  
9月30日(木) 1238kcal -20kcal   -47kcal no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,242.3kcal （先月：1,236.2kcal）
増減値（今月） 2kcal （先月：-3kcal）
最高値（今月） 1,260kcal （先月：1,260kcal）
最低値（今月） 1,224kcal （先月：1,216kcal）
目標までの残数（今月） あと112kcal （先月：あと114kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,285.5kcal
増減値 9kcal
最高値 1,367kcal（記録日：2016/08/20）
最低値 1,189kcal（記録日：2020/08/01）