基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(土) 1193kcal +3kcal   2kcal 体の調子も大変　快調  
5月2日(日) 1194kcal +1kcal   3kcal 春のような気温  
5月3日(月) 1191kcal -3kcal   0kcal 憲法記念日  
5月4日(火) 1210kcal +19kcal   19kcal no title  
5月5日(水) 1198kcal -12kcal   7kcal 春日和  
5月6日(木) 1207kcal +9kcal   16kcal 夏のような暑さ  
5月7日(金) 1216kcal +9kcal   25kcal 二ヶ月ぶりの散髪  
5月8日(土) 1202kcal -14kcal   11kcal 早朝ウオーキングに最適  
5月9日(日) 1201kcal -1kcal   10kcal ウオーキングに最適な季節  
5月10日(月) 1202kcal +1kcal   11kcal 終日雨が振りました  
5月11日(火)          
5月12日(水) 1207kcal +5kcal   16kcal 寒い一日でした  
5月13日(木) 1192kcal -15kcal   1kcal 昨日同様に寒い一日でした  
5月14日(金) 1200kcal +8kcal   9kcal なかなか春めいた天気にはならな...  
5月15日(土) 1180kcal -20kcal   -11kcal 春めいた　一日でした  
5月16日(日) 14kcal -1166kcal   -1177kcal 朝。夕時も春めいてきました  
5月17日(月) 1193kcal +1179kcal   2kcal 水中ウオーキング例会日  
5月18日(火) 1187kcal -6kcal   -4kcal 早朝奉仕日  
5月19日(水) 1185kcal -2kcal   -6kcal 雨の為ウオーキング中止  
5月20日(木) 1193kcal +8kcal   2kcal 免許証更新　　視力ぎりぎりＯＫ  
5月21日(金) 1189kcal -4kcal   -2kcal ウオーキングに最適  
5月22日(土) 1196kcal +7kcal   5kcal 大雨の前兆　終日曇り  
5月23日(日) 1188kcal -8kcal   -3kcal 終日雨の為ウオーキングは中止  
5月24日(月) 1166kcal -22kcal   -25kcal 本日のウオーキングは中止  
5月25日(火) 1188kcal +22kcal   -3kcal 一日中曇り空  
5月26日(水) 1173kcal -15kcal   -18kcal no title  
5月27日(木) 1180kcal +7kcal   -11kcal no title  
5月28日(金) 1170kcal -10kcal   -21kcal 寒い日も最後か  
5月29日(土) 1175kcal +5kcal   -16kcal グランドゴルフ  
5月30日(日) 1175kcal 0kcal   -16kcal 朝の心地良い寒さです  
5月31日(月) 1191kcal +16kcal   0kcal ダーツ例会日  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,151.9kcal （先月：1,201.9kcal）
増減値（今月） 1kcal （先月：-20kcal）
最高値（今月） 1,216kcal （先月：1,218kcal）
最低値（今月） 14kcal （先月：1,190kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,192.1kcal
増減値 0kcal
最高値 1,240kcal（記録日：2010/02/10）
最低値 14kcal（記録日：2010/05/16）