基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(金)          
3月2日(土)       花粉キタ  
3月3日(日) 1534kcal -26kcal   47kcal ヽ(´ー｀)ノ  
3月4日(月)          
3月5日(火) 1532kcal -2kcal   45kcal no title  
3月6日(水) 1523kcal -9kcal   36kcal 花粉がツライ  
3月7日(木)          
3月8日(金)          
3月9日(土)          
3月10日(日) 1520kcal -3kcal   33kcal 黄色い空  
3月11日(月) 1542kcal +22kcal   55kcal 筋肉付いてきたかな？  
3月12日(火) 1532kcal -10kcal   45kcal 花粉アレルギーで頬が思春期化し...  
3月13日(水)          
3月14日(木)          
3月15日(金)          
3月16日(土)          
3月17日(日) 1542kcal +10kcal   55kcal 北海道で食べ過ぎの週末  
3月18日(月)       強風につきジョギングは中止  
3月19日(火) 102kcal -1440kcal   -1385kcal no title  
3月20日(水)          
3月21日(木)          
3月22日(金)          
3月23日(土)          
3月24日(日)          
3月25日(月)       怠い　花粉症が要因  
3月26日(火)          
3月27日(水)          
3月28日(木)       no title  
3月29日(金)          
3月30日(土)          
3月31日(日)          
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,353.4kcal （先月：1,532.3kcal）
増減値（今月） -1,458kcal （先月：28kcal）
最高値（今月） 1,542kcal （先月：1,560kcal）
最低値（今月） 102kcal （先月：1,520kcal）
目標までの残数（今月） あと1,418kcal （先月：目標達成）
総合データ（～3月）
平均値 1,479.1kcal
増減値 -1,385kcal
最高値 1,560kcal（記録日：2013/02/28）
最低値 102kcal（記録日：2013/03/19）