基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 1528kcal +7kcal   11kcal no title  
11月2日(月) 1524kcal -4kcal   7kcal no title  
11月3日(火) 1530kcal +6kcal   13kcal no title  
11月4日(水) 1512kcal -18kcal   -5kcal no title  
11月5日(木) 1538kcal +26kcal   21kcal no title  
11月6日(金) 1516kcal -22kcal   -1kcal no title  
11月7日(土) 1533kcal +17kcal   16kcal no title  
11月8日(日) 1528kcal -5kcal   11kcal no title  
11月9日(月) 1553kcal +25kcal   36kcal no title  
11月10日(火) 1537kcal -16kcal   20kcal no title  
11月11日(水) 1539kcal +2kcal   22kcal no title  
11月12日(木) 1525kcal -14kcal   8kcal no title  
11月13日(金) 1521kcal -4kcal   4kcal no title  
11月14日(土) 1524kcal +3kcal   7kcal no title  
11月15日(日) 1532kcal +8kcal   15kcal no title  
11月16日(月) 1534kcal +2kcal   17kcal no title  
11月17日(火) 1558kcal +24kcal   41kcal no title  
11月18日(水) 1531kcal -27kcal   14kcal no title  
11月19日(木) 1532kcal +1kcal   15kcal no title  
11月20日(金) 1512kcal -20kcal   -5kcal no title  
11月21日(土) 1524kcal +12kcal   7kcal no title  
11月22日(日) 1546kcal +22kcal   29kcal no title  
11月23日(月) 1537kcal -9kcal   20kcal no title  
11月24日(火) 1532kcal -5kcal   15kcal no title  
11月25日(水) 1511kcal -21kcal   -6kcal no title  
11月26日(木) 1507kcal -4kcal   -10kcal no title  
11月27日(金) 1507kcal 0kcal   -10kcal no title  
11月28日(土) 1515kcal +8kcal   -2kcal no title  
11月29日(日) 1523kcal +8kcal   6kcal no title  
11月30日(月) 1517kcal -6kcal   0kcal no title  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,527.5kcal （先月：1,555.3kcal）
増減値（今月） -4kcal （先月：-30kcal）
最高値（今月） 1,558kcal （先月：1,589kcal）
最低値（今月） 1,507kcal （先月：1,521kcal）
目標までの残数（今月） あと53kcal （先月：あと49kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,547.1kcal
増減値 -74kcal
最高値 1,646kcal（記録日：2015/04/26）
最低値 1,462kcal（記録日：2013/11/01）