基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(木)          
10月2日(金) 1706kcal +51kcal   83kcal やっと普通  
10月3日(土)          
10月4日(日)          
10月5日(月)          
10月6日(火)          
10月7日(水)          
10月8日(木) 1657kcal -49kcal   34kcal 台風接近  
10月9日(金) 1657kcal 0kcal   34kcal 台風  
10月10日(土)          
10月11日(日)          
10月12日(月) 1690kcal +33kcal   67kcal 曇  
10月13日(火)          
10月14日(水)          
10月15日(木)          
10月16日(金) 1657kcal -33kcal   34kcal 曇  
10月17日(土)          
10月18日(日)          
10月19日(月)          
10月20日(火)          
10月21日(水) 1685kcal +28kcal   62kcal 晴れ曇  
10月22日(木)          
10月23日(金) 1658kcal -27kcal   35kcal 曇  
10月24日(土)          
10月25日(日)          
10月26日(月)          
10月27日(火)          
10月28日(水) 1658kcal 0kcal   35kcal 曇晴  
10月29日(木)          
10月30日(金) 1670kcal +12kcal   47kcal 曇  
10月31日(土)          
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,670.9kcal （先月：1,647kcal）
増減値（今月） 15kcal （先月：-39kcal）
最高値（今月） 1,706kcal （先月：1,657kcal）
最低値（今月） 1,657kcal （先月：1,635kcal）
目標までの残数（今月） あと-70kcal （先月：あと-55kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,663.7kcal
増減値 109kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）