基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2013年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 1181kcal 0kcal   -13kcal 恐ろしい夢  
10月2日(水) 1166kcal -15kcal   -28kcal no title  
10月3日(木) 1182kcal +16kcal   -12kcal no title  
10月4日(金) 1174kcal -8kcal   -20kcal つぶやいてみた  
10月5日(土) 1168kcal -6kcal   -26kcal no title  
10月6日(日) 1190kcal +22kcal   -4kcal no title  
10月7日(月) 1193kcal +3kcal   -1kcal no title  
10月8日(火) 1190kcal -3kcal   -4kcal no title  
10月9日(水) 1180kcal -10kcal   -14kcal no title  
10月10日(木) 1180kcal 0kcal   -14kcal no title  
10月11日(金) 1179kcal -1kcal   -15kcal no title  
10月12日(土) 1173kcal -6kcal   -21kcal no title  
10月13日(日) 1162kcal -11kcal   -32kcal no title  
10月14日(月) 1194kcal +32kcal   0kcal no title  
10月15日(火) 1181kcal -13kcal   -13kcal no title  
10月16日(水) 1180kcal -1kcal   -14kcal no title  
10月17日(木) 1187kcal +7kcal   -7kcal no title  
10月18日(金) 1182kcal -5kcal   -12kcal no title  
10月19日(土) 1182kcal 0kcal   -12kcal no title  
10月20日(日) 1179kcal -3kcal   -15kcal no title  
10月21日(月) 1159kcal -20kcal   -35kcal no title  
10月22日(火) 1175kcal +16kcal   -19kcal no title  
10月23日(水) 1172kcal -3kcal   -22kcal no title  
10月24日(木) 1151kcal -21kcal   -43kcal no title  
10月25日(金) 1189kcal +38kcal   -5kcal no title  
10月26日(土)       no title  
10月27日(日) 1163kcal -26kcal   -31kcal no title  
10月28日(月)          
10月29日(火) 1162kcal -1kcal   -32kcal no title  
10月30日(水)          
10月31日(木) 1159kcal -3kcal   -35kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,176.2kcal （先月：1,179.2kcal）
増減値（今月） -34kcal （先月：-42kcal）
最高値（今月） 1,194kcal （先月：1,205kcal）
最低値（今月） 1,151kcal （先月：1,163kcal）
目標までの残数（今月） あと41kcal （先月：あと19kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,184.9kcal
増減値 -47kcal
最高値 1,226kcal（記録日：2013/08/18）
最低値 1,151kcal（記録日：2013/10/24）