基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2008年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)       運動  
7月2日(水) 1458.14kcal -5.48kcal   -16.44kcal 運動　お  
7月3日(木) 1469.1kcal +10.96kcal   -5.48kcal 運動　さ  
7月4日(金) 1455.4kcal -13.7kcal   -19.18kcal 運動　ふ  
7月5日(土) 1460.88kcal +5.48kcal   -13.7kcal 運動  
7月6日(日) 1458.14kcal -2.74kcal   -16.44kcal 運動  
7月7日(月) 1474.58kcal +16.44kcal   0kcal 運動  
7月8日(火) 1477.32kcal +2.74kcal   2.74kcal 運動　ふ  
7月9日(水) 1466.36kcal -10.96kcal   -8.22kcal 運動　ふ  
7月10日(木) 1455.4kcal -10.96kcal   -19.18kcal 運動  
7月11日(金) 1458.14kcal +2.74kcal   -16.44kcal 運動　さ  
7月12日(土) 1447.18kcal -10.96kcal   -27.4kcal 運動　ふ  
7月13日(日) 1458.14kcal +10.96kcal   -16.44kcal 運動  
7月14日(月) 1449.92kcal -8.22kcal   -24.66kcal 運動　お  
7月15日(火) 1463.62kcal +13.7kcal   -10.96kcal 運動　さ  
7月16日(水) 1482.8kcal +19.18kcal   8.22kcal 運動　ふ  
7月17日(木) 1474.58kcal -8.22kcal   0kcal 運動  
7月18日(金) 1460.88kcal -13.7kcal   -13.7kcal 運動　き  
7月19日(土) 1460.88kcal 0kcal   -13.7kcal 運動　さ  
7月20日(日) 1469.1kcal +8.22kcal   -5.48kcal 運動　ふ  
7月21日(月) 1474.58kcal +5.48kcal   0kcal 運動  
7月22日(火) 1458.14kcal -16.44kcal   -16.44kcal 運動　お  
7月23日(水) 1469.1kcal +10.96kcal   -5.48kcal 運動　さ  
7月24日(木) 1469.1kcal 0kcal   -5.48kcal 運動　ふ  
7月25日(金) 1466.36kcal -2.74kcal   -8.22kcal 運動  
7月26日(土) 1458.14kcal -8.22kcal   -16.44kcal 運動　き  
7月27日(日)       運動　さ  
7月28日(月) 1463.62kcal +5.48kcal   -10.96kcal 運動　ふ  
7月29日(火) 1449.92kcal -13.7kcal   -24.66kcal 運動  
7月30日(水) 1449.92kcal 0kcal   -24.66kcal 運動　お  
7月31日(木) 1469.1kcal +19.18kcal   -5.48kcal 運動  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,463.1kcal （先月：1,465.2kcal）
増減値（今月） 5.5kcal （先月：0kcal）
最高値（今月） 1,482.8kcal （先月：1,491.0kcal）
最低値（今月） 1,447.2kcal （先月：1,455.4kcal）
目標までの残数（今月） あと30.9kcal （先月：あと36.4kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,467.7kcal
増減値 -5.5kcal
最高値 1,491.0kcal（記録日：2008/06/22）
最低値 1,447.2kcal（記録日：2008/07/12）