腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2017年01月
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腹筋のグラフ
日別データ（1月）

1月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(日)              
1月2日(月)           今日から仕事  
1月3日(火)           no title  
1月4日(水)              
1月5日(木) 60回 18 kcal dwn   122958回   ウォーキング・筋トレ開始  
1月6日(金) 60回 18 kcal dwn   123018回   息子夫婦と実家で過ごす  
1月7日(土) 60回 18 kcal dwn   123078回   no title  
1月8日(日) 60回 18 kcal dwn   123138回   no title  
1月9日(月) 60回 18 kcal dwn   123198回   近畿のマッターホルン高見山へ  
1月10日(火)              
1月11日(水)              
1月12日(木)              
1月13日(金)              
1月14日(土)           no title  
1月15日(日) 60回 18 kcal dwn   123258回   no title  
1月16日(月) 60回 18 kcal dwn   123318回   no title  
1月17日(火)              
1月18日(水)           no title  
1月19日(木)           氷瀑&山鍋ツアー...  
1月20日(金)           今年初のトラブル  
1月21日(土)           no title  
1月22日(日)           no title  
1月23日(月)           no title  
1月24日(火)              
1月25日(水)           no title  
1月26日(木)           no title  
1月27日(金)           no title  
1月28日(土)           金剛山98  
1月29日(日)           no title  
1月30日(月)           やるせない気持ち  
1月31日(火)              
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 420回 （先月：300回）
平均数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～1月）
合計数 123,318回
平均数 56.5回
最高数 180回（記録日：2009/03/24）
目標達成率 0%