腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年06月
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腹筋のグラフ
日別データ（6月）

6月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(火) 50回 15 kcal up   50回   1日目  
6月2日(水) 50回 15 kcal up   100回   ◎2日目  
6月3日(木) 50回 15 kcal up   150回   ●3日目  
6月4日(金) 50回 15 kcal up   200回   ○4日目  
6月5日(土) 20回 6 kcal dwn   220回   ◎5日目  
6月6日(日) 80回 24 kcal up   300回   ●6日目  
6月7日(月) 50回 15 kcal up   350回   ○7日目  
6月8日(火) 30回 9 kcal dwn   380回   ○8日目  
6月9日(水) 60回 18 kcal up   440回   ◎9日目  
6月10日(木)           ○10日目  
6月11日(金) 50回 15 kcal up   490回   ◎11日目  
6月12日(土)           ●12日目  
6月13日(日)           ●13日目  
6月14日(月) 20回 6 kcal dwn   510回   ●14日目  
6月15日(火) 50回 15 kcal up   560回   ◎15日目  
6月16日(水)              
6月17日(木)              
6月18日(金)              
6月19日(土)              
6月20日(日)              
6月21日(月)              
6月22日(火)              
6月23日(水)              
6月24日(木)              
6月25日(金)              
6月26日(土)              
6月27日(日)              
6月28日(月)              
6月29日(火)              
6月30日(水)              
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 560回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 46.7回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 80回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 75% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 560回
平均数 46.7回
最高数 80回（記録日：2010/06/06）
目標達成率 75%