腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(月) 70回 21 kcal up   26155回   確執・溝が深まるか…  
7月2日(火) 70回 21 kcal up   26225回   google リーダーが終わっ...  
7月3日(水) 70回 21 kcal up   26295回   ネットでスマホを購入  
7月4日(木) 70回 21 kcal up   26365回   たった一人でも影響力があると…  
7月5日(金) 70回 21 kcal up   26435回   会議で意見を言わないことは  
7月6日(土)              
7月7日(日)           シリコンスチーマーにハマって  
7月8日(月) 70回 21 kcal up   26505回   真夏の方程式  
7月9日(火) 70回 21 kcal up   26575回   良いこともあれば、悪いこともあ...  
7月10日(水)           スマホ　SO-04Eをネットで...  
7月11日(木)              
7月12日(金) 70回 21 kcal up   26645回   最近、体重がジワリじわりと増え...  
7月13日(土) 70回 21 kcal up   26715回   久しぶりの連休です  
7月14日(日)              
7月15日(月)           やはり連休は心身ともにいいです...  
7月16日(火) 70回 21 kcal up   26785回   勉強会は試行錯誤  
7月17日(水) 70回 21 kcal up   26855回   会社に依存せずに収入を得れるか  
7月18日(木) 70回 21 kcal up   26925回   最近ＭＹ水筒を買って  
7月19日(金) 70回 21 kcal up   26995回   一生続ける趣味を探すには  
7月20日(土) 70回 21 kcal up   27065回   今日、そして明日がピーク  
7月21日(日)           油断大敵  
7月22日(月) 70回 21 kcal up   27135回   勉強会を開催すると  
7月23日(火)              
7月24日(水)           フィットネスへ行くつもりが。。  
7月25日(木) 70回 21 kcal up   27205回   人脈って、その人の魅力と歓迎が...  
7月26日(金) 70回 21 kcal up   27275回   スケッチアップを使ってみた  
7月27日(土) 70回 21 kcal up   27345回   隅田川の花火は・・・  
7月28日(日)           ほぉ～、深海サメですかぁ  
7月29日(月) 70回 21 kcal up   27415回   とうとう宅建申し込んではみまし...  
7月30日(火) 70回 21 kcal up   27485回   新ブラックジャックによろしくを  
7月31日(水) 70回 21 kcal up   27555回   一気に読破  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,470回 （先月：1,330回）
平均数（今月） yoko 70回 （先月：70回）
最高数（今月） yoko 70回 （先月：70回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 27,555回
平均数 62.6回
最高数 80回（記録日：2012/07/27）
目標達成率 93.2%