真夏の方程式【しゅう10さんの健康管理カラダカラノート】

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13年07月08日（月）

真夏の方程式
< シリコンスチーマー... 　｜　良いこともあれば、... >
映画観ました。
自分から見ても、福山雅治って、カッコイイと思ってしまった。。

【記録グラフ】
朝の体重
62.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		腕立て伏せ
70回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
70回
腹筋（回） のグラフ
体脂肪率
15.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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