腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2015年12月
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腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火)           12月1日(火)師走 あと31...  
12月2日(水)              
12月3日(木) 50回 25 kcal up   36545回   12/3(木)  
12月4日(金)           12/4(金)  
12月5日(土)              
12月6日(日)              
12月7日(月)           12月7日(月)  
12月8日(火)              
12月9日(水)           12月9日(水)  
12月10日(木)           12/10(木)  
12月11日(金)           12/11(金)雨  
12月12日(土) 50回 25 kcal up   36595回   12/12(土)晴れ  
12月13日(日)              
12月14日(月)              
12月15日(火) 50回 25 kcal up   36645回   12/15(火)曇り  
12月16日(水) 50回 25 kcal up   36695回   12/16(水)晴れ  
12月17日(木)           12/17(木)  
12月18日(金)           12/18(金)  
12月19日(土)              
12月20日(日)              
12月21日(月) 50回 25 kcal up   36745回   12/21  
12月22日(火)           12/22(火)  
12月23日(水) 50回 25 kcal up   36795回   12/23  
12月24日(木) 50回 25 kcal up   36845回   12/24  
12月25日(金)              
12月26日(土)              
12月27日(日) 50回 25 kcal up   36895回   12/27(日)  
12月28日(月)           12月28日(月)  
12月29日(火)              
12月30日(水)           12/30  
12月31日(木)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 400回 （先月：455回）
平均数（今月） dwn 50回 （先月：50.6回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：55回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 36,895回
平均数 38.4回
最高数 202回（記録日：2013/01/17）
目標達成率 84%